Algumas mulheres tomam a sua temperatura corporal basal quando se preparam para a gravidez para descobrir se os seus ovários estão a ovular e como o seu corpo lúteo está a funcionar bem. Mas sabia que a temperatura corporal basal também é importante no tratamento da hemorragia?
A relação entre a temperatura corporal basal e a ovulação A temperatura corporal basal geral é de 36,5°C. Como o centro termorregulador é extremamente sensível à progesterona, um aumento da progesterona fará subir a temperatura corporal. Depois de uma mulher ter ovulado, uma grande quantidade de progesterona segregada pelo corpo lúteo pode causar o aumento da temperatura corporal em cerca de 0,3-0,5°C. O período de alta temperatura dura geralmente cerca de 12-16 dias. Se não houver gravidez, o corpo lúteo atrofia, segregando menos progesterona, e a temperatura corporal cai, regressando à fase de baixa temperatura. Esta manifestação a baixa temperatura – alta é conhecida como temperatura corporal bifásica. (Figura 1)
(Figura 1 Gráfico da expressão bifásica da temperatura corporal basal)
Se não houver ovulação nem formação de corpo lúteo, ou seja, sem produção de progesterona, a temperatura corporal não aumentará e aparecerá como uma temperatura baixa constante, conhecida como temperatura corporal monofásica. A precisão da temperatura corporal basal na monitorização da ovulação é de 70% a 80%. (Figura 2)
(Figura 2: Gráfico de desempenho monofásico da temperatura corporal basal)
O papel da temperatura corporal basal na gestão da gonorreia
Tendo compreendido o conceito de temperatura corporal basal, é tempo de voltar ao tema da hemoglobina. A temperatura corporal basal pode ajudar o médico a determinar a eficácia do tratamento no tratamento da hemoglobinemia, por exemplo, se um paciente com hemoglobinemia adolescente não estiver a ovular, e se a temperatura corporal basal ainda for monofásica após vários cursos de tratamento, então é necessário um tratamento adicional.
A temperatura corporal basal pode também reflectir até certo ponto a função luteal, uma vez que alguns doentes com hematopoiese podem ter insuficiência luteal ou atrofia luteal. Embora bifásica, a temperatura corporal basal na insuficiência luteal pode mostrar um aumento ou diminuição de passo, com temperaturas elevadas encurtando para 10-12 dias (Figura 3).
(Figura 3 Expressão da temperatura corporal basal em insuficiência luteal, as altas temperaturas nesta figura começam a cair a partir do 10º dia)
A temperatura corporal basal na atrofia luteal mostra um lento declínio da temperatura elevada e permanece elevada durante a menstruação (Figura 4). É por isso que a temperatura basal é um ponto de referência importante para ajustar o tratamento em cada visita de acompanhamento.
(Figura 4 Atrofia luteal)
(Clique para descarregar uma folha de temperatura basal em branco)
Como medir a temperatura corporal basal
① Um termómetro, um termómetro electrónico é recomendado em caso de mastigação acidental. (i) Termómetros electrónicos lêem com precisão até uma casa decimal e retêm automaticamente os dados até ao próximo teste, tornando a leitura mais clara e legível do que os termómetros de mercúrio.
② Se o termómetro for um termómetro de mercúrio, então abanar sempre a coluna de mercúrio do termómetro abaixo dos 36°C cada noite antes de ir para a cama, este passo pode ser dispensado para termómetros electrónicos. Colocar sempre então o termómetro ao fácil alcance.
③ Quando acordar na manhã seguinte, não fale ou levante-se e coloque imediatamente o termómetro debaixo da língua para medir a sua temperatura oral durante 5 minutos, de preferência a uma hora fixa todos os dias. O termómetro electrónico emitirá automaticamente um sinal sonoro quando a medição de 5 minutos tiver sido efectuada.
④ Os trabalhadores do turno nocturno devem tomar a sua temperatura como descrito acima após 6 a 8 horas de sono e descanso.
⑤ Deverá também manter um registo de situações relevantes na sua vida, tais como sexo, menstruação, insónia, constipações e outros factores que possam afectar a sua temperatura e o tratamento utilizado na sua tabela de temperatura corporal basal para referência.
(6) Registar a temperatura diária na tabela da temperatura basal e traçar uma curva no final. Se a folha de papel for demasiado pesada para gravar, pode também optar por descarregar uma aplicação para registar a temperatura corporal basal para ajudar os doentes a registar a temperatura corporal basal, o fluxo menstrual, a vida sexual, etc. Existe também a opção de produzir imagens, formulários, etc., e levar os formulários disponíveis directamente ao médico no momento da visita.
(vii) É geralmente necessário medir pelo menos 3 ciclos menstruais consecutivos.