Perguntam-me frequentemente: “É verdade que as pessoas amáveis tendem a ficar deprimidas?” Porquê? Porque são bondosos de coração, pensam nos outros em tudo, estão sempre preocupados em magoar os outros, podem reprimir-se por causa dos outros, e uma vez que as coisas não funcionam, muitas vezes culpam-se a si próprios por isso ……. Em suma, primeiro as preocupações e inquietações do mundo, depois da felicidade e felicidade do mundo. Não pode ficar deprimido depois de muito tempo? Faz sentido pensar que tais pessoas são geralmente muito responsáveis e morais, e a coragem nos seus ombros deve ser pesada! Ao longo dos anos, descobri também que as pessoas com corações escuros são também propensas à depressão. As pessoas de coração negro pensam muitas vezes o pior de si e começam por recolher provas contra si para justificar o seu julgamento. A pessoa que não é bondosa por dentro é na verdade alguém que se magoou a si próprio, por isso tudo em que pensa todo o dia é calcular os outros, recolher materiais de outros, conspirar, espalhar boatos, etc. Esta é a sua natureza, na verdade para proteger os seus próprios vulneráveis. Vivem uma vida miserável sem amigos verdadeiros, têm inimigos em todo o lado, e se têm amigos, são amigos com interesses, uma vez que não se tem dinheiro ou beleza perde-se tudo. Tais pessoas podem na realidade ser propensas à depressão. É evidente que tanto as pessoas boas como as não tão boas podem ter depressão, e as manifestações de depressão em ambos os casos parecem as mesmas, e sentado à sua frente, como pode dizer a diferença por um momento! Mas uma vez que se consegue perceber a diferença, há uma grande diferença na forma como os dois são tratados e como acabam por ser tratados. Eu gosto de tratar pessoas com o primeiro tipo de depressão, um grupo de pessoas que estão deprimidas porque são demasiado simpáticas e carregam demasiados fardos. O meu trabalho é realmente simples – ajudá-los a reduzir o stress, ajudá-los a serem gentis com eles próprios, ajudá-los a amarem-se a si próprios e a depressão vai melhorar. É difícil tratar a depressão em pessoas que estão escuras por dentro porque estão tão fechadas por dentro que têm medo da entrada de pessoas. Todos vós, ajudando-o, lhe parecerão ter um objectivo e uma agenda. Ele vê-te sempre como o mau da fita. Se sugerires que ele tome medicamentos, ele preocupar-se-á que tu queiras prejudicar o seu corpo; se lhe deres psicoterapia, ele pensará que queres a sua privacidade; se passares tempo com ele, ele recolherá secretamente cada palavra que tu disseste para preparar o futuro. De facto, também são lamentáveis, ou seja, uma espécie de auto-protecção excessiva, pensando o pior de todos os outros, pensando o pior, pensando que serão mais seguros e terão a menor possibilidade de serem feridos. Isto não dói muito, mas toda a beleza do mundo se perde quando se perde a luz do sol interior. Uma vida inteira de vida sempre na escuridão. Infelizmente, é uma pena. O conteúdo acima pertence à palestra científica, não é suficientemente rigoroso para falar com o grupo, há pontos inadequados que temos de aconselhar!