O chá de folhas de lótus terá geralmente um certo efeito de perda de peso quando bebido durante cerca de 1 mês. O chá de folha de lótus tem o efeito de limpar o calor, desintoxicante e antiespasmódico. Após a mistura, a folha de lótus tem um sabor amargo e frio, que pode retardar a absorção da gordura corporal e das calorias, ao mesmo tempo que intensifica o peristaltismo do tracto gastrointestinal, desempenhando assim um efeito de perda de peso. No entanto, o chá de folhas de lótus deve ser consumido estritamente na altura certa e pelas pessoas certas. A folha de lótus é de natureza fria, pelo que o consumo a longo prazo pode levar a deficiências do baço e do estômago, e pode também causar perturbações endócrinas nas mulheres e afectar o seu ciclo menstrual. Os doentes com uma constituição fria, deficiência do baço, deficiência renal, tensão arterial baixa e magreza não devem beber em excesso, pois isto pode ser prejudicial à sua saúde. Há dois lados em tudo, portanto aprenda a evitar danos e a tratar os sintomas. Além disso, a perda de peso na vida diária pode ser combinada com outros métodos, como o exercício e o controlo da dieta, e o efeito combinado pode ser melhor.