Uma vez que se tenha uma hérnia discal, como tratá-la Os objectivos do tratamento não cirúrgico são: eliminar o edema de raiz nervosa e reduzir a inflamação local; relaxar os músculos do segmento lombar e reduzir a pressão dentro do disco; eliminar a resposta inflamatória dentro dos músculos do segmento lombar e quebrar o ciclo vicioso. O tratamento não cirúrgico é recomendado para pacientes com “apenas dores lombares baixas, sem ou com ligeira dormência nas pernas”. Estes incluem: 1. repouso, mas não repouso absoluto na cama. O repouso na cama pode ser considerado durante ataques agudos para relaxar os músculos lombares espásticos e reduzir o stress sobre os discos intervertebrais. No entanto, o descanso de cama prolongado (mais de 2 semanas) pode levar ao relaxamento dos músculos lombares, dificultando o desempenho do papel de estabilização da coluna lombar uma vez para cima e agravando ainda mais os sintomas. A última visão internacional é combinar movimento com repouso e travagem durante o período agudo da dor, e depois usar uma cinta para sair da cama após a dor ser aliviada, a fim de aliviar os espasmos dos músculos lombares e restabelecer o equilíbrio dinâmico dos músculos lombares humanos. 2.Protective aplicação da circunferência lombar. Uma cinta lombar rígida pode desempenhar o papel de “ligamento externo” e ajudar a estabilizar a coluna lombar. 3. fisioterapia, massagem, massagem e compressas quentes podem todas ajudar a “activar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea, reduzir a inflamação e aliviar a dor”. 4. a tracção é eficaz no alívio de espasmos musculares na região lombar e é uma medida passiva para aliviar a compressão das raízes nervosas, que é temporariamente eficaz. 5, pode ser suplementada com medicamentos, incluindo cremes anti-inflamatórios e analgésicos como o Flurbiprofen Baboo, cremes analgésicos e medicamentos orais como o Celecoxib e o Etoricoxib, medicamentos analgésicos, medicamentos relaxantes musculares como a Epilisona, medicamentos nutridores de nervos como a metilcobalamina, etc. Para pacientes cujo tratamento conservador não funcionou durante 3-6 meses, cujas dores e danos nas raízes nervosas são progressivamente piores, e cuja qualidade de vida é seriamente afectada, pode ser realizado um tratamento cirúrgico como a remoção de discos.