Causas de dolorosas e desconfortáveis cãibras nocturnas nos membros inferiores?

  Na verdade, como médico, aprendi na minha prática clínica que a deficiência de cálcio não causa cãibras nos membros inferiores durante a noite.  A causa é o mau fluxo de sangue para os membros inferiores! Após termos tratado o ligamento inguinal no início do ligamento inguinal, libertando o grupo muscular do recesso femoral interno por manipulação, os sintomas de cãibras nocturnas nos membros inferiores do paciente desapareceram.  A razão para isto é que os membros inferiores do paciente também têm cãibras durante a noite sem suplementos de cálcio! Se tomar suplementos de cálcio durante muito tempo, é propenso a doenças de pedra. Recomenda-se que não se sente ou fique de pé durante longos períodos de tempo, que faça exercícios inversos, que faça com que os músculos extensores dos membros inferiores ganhem tracção, que promova o fluxo sanguíneo de volta aos membros inferiores, ou que pressione o ligamento inguinal com o dedo.