A polimiosite simplex é uma doença inflamatória difusa não supurativa dos músculos transversais caracterizada por fraqueza simétrica do membro proximal, músculos cervicais e faríngeos, endurecimento muscular e aumento do perfil enzimático muscular. A incidência é geralmente de 0,5-8/100.000, e o prognóstico é bom se se aderir ao tratamento a longo prazo, mas se não se aderir ao tratamento regular, pode ocorrer atrofia muscular e fraqueza ou paralisia. 1, manter um bom estado mental, aprender a auto-regular-se, harmonizar activamente com o ambiente externo, reduzir a tensão e o medo. Estabelecer a confiança para aderir a um tratamento a longo prazo. Os familiares dos pacientes devem cuidar, ser atenciosos e compreender a dor física e mental dos pacientes com artrite reumatóide, tomar a iniciativa de ajudar os pacientes nas suas vidas e comunicar mais com eles. Ajudar os doentes a enfrentar a realidade, auto-motivação, auto-motivação, auto-aperfeiçoamento, eliminar a dependência, estimular o seu sentido de responsabilidade para com as suas famílias, crianças e sociedade. 2, reforçar a ingestão nutricional devido a danos na inflamação das fibras musculares, reparar as necessidades de muitas proteínas, os pacientes devem escolher alimentos ricos em proteínas, vitaminas elevadas, baixo teor de sal, fácil de digerir alimentos moles, proibir alimentos picantes e irritantes, comer mais alimentos com elevado teor de potássio, tais como carne magra, produtos de soja, couve, batatas, etc. Para aqueles que têm dificuldade em engolir, podem comer líquido ou semi-líquido, e tomar uma posição sentada ou semi-deitada ao comer para evitar que os alimentos se engasguem nas vias respiratórias e causem pneumonia por aspiração. 3, glucocorticosteróides observação de reacções adversas e cuidados glucocorticosteróides para o tratamento da polimiosite simples droga preferida, durante a utilização de drogas deve cumprir rigorosamente o tempo de administração, dose, processo de tratamento observar atentamente a temperatura corporal, cor das fezes, rotina do sangue, verificação regular dos electrólitos, prevenir infecções, hipocalcemia, hipocalcemia, hemorragia gastrointestinal e outras complicações. 4. estar preparado para pensar a longo prazo sobre o tratamento medicamentoso e não se apressar a fazê-lo. As hormonas adrenocorticotrópicas e os fármacos citotóxicos são actualmente os principais fármacos utilizados no tratamento da polimiosite e a sua aplicação a longo prazo pode levar a muitos efeitos secundários. Não fique deprimido ou preocupado quando sentir alterações na aparência, tais como queda de cabelo ou cara de lua cheia, pois estes são apenas efeitos secundários temporários da medicação. Se sentir um desconforto significativo, deve vir ao hospital em tempo útil e não parar o medicamento sem autorização. 5) A quantidade de actividade depende da gravidade da doença. Na fase aguda, os pacientes devem descansar na cama e evitar actividades para não agravar os sintomas. Para prevenir a atrofia muscular, os pacientes devem ser encorajados a realizar exercícios activos ou passivos na cama, tais como flexão e alongamento das articulações do cotovelo e joelho, levantamento dos braços e pernas, etc. Após a condição ter melhorado ainda mais, os pacientes podem andar, lavar-se e utilizar a sanita com o apoio de enfermeiras ou familiares. O exercício deve ser realizado de forma gradual, aumentando gradualmente a intensidade e a duração do exercício, mas não o exercício extenuante. Aqueles com atrofia muscular devem ser massajados ou submetidos a outra fisioterapia. 6, reforçar a consciência do autocuidado porque os glicocorticóides têm efeitos imunossupressores, a aplicação a longo prazo da própria resistência dos pacientes é reduzida, aumentando assim a possibilidade de infecção. Durante o período de medicação, os pacientes devem ser aconselhados a ir a locais públicos menos cheios para prevenir infecções das vias respiratórias superiores, manter a higiene oral, prevenir infecções por bolor, manter a pele limpa e seca, e prevenir a quebra da pele. As pacientes do sexo feminino devem prestar atenção à limpeza da vulva para evitar a infecção retrógrada do sistema urinário. 7.Regular acompanhamento A fim de observar a eficácia e resposta aos medicamentos e de mudar os medicamentos ou as doses, os pacientes precisam de vir ao hospital para um acompanhamento regular. Em particular, os pacientes devem ser aconselhados a evitar exercícios extenuantes antes da colheita de sangue para a electromiografia, o que pode afectar a exactidão dos resultados dos testes. Para a electromiografia, usar roupa e calças soltas para expor os músculos a serem examinados e manter quente quando está frio.