Numa sociedade moderna e competitiva, as mulheres estão a assumir cada vez mais responsabilidades sociais, mas devido às peculiaridades da fisiologia feminina e às características do ciclo fisiológico, muitas mulheres sofrem de depressão oculta ou depressão ligeira sem estarem conscientes disso. (2) Dismenorreia, especialmente dismenorreia patológica, como adenomielite, endometriose e outras dismenorreias moderadas a graves; (3) Infertilidade; (4) Aborto espontâneo; (5) Perturbações menstruais graves, tais como hemorragia uterina disfuncional resultando em anemia moderada a grave, PCOS, amenorreia, etc. (6) Micose vaginalis recorrente, devido a episódios recorrentes de comichão vaginal, exacerbada por sintomas à noite, levando a distúrbios do sono e ao desenvolvimento de perturbações psicogénicas. Para estas doenças, devemos prestar atenção ao tratamento psicológico, para além do tratamento da causa. Gostaríamos de aconselhar algumas mulheres que são altamente responsáveis e competitivas; mulheres em posições de liderança; mulheres com conflitos profundos nas relações familiares que, embora as suas personalidades não possam ser alteradas, podem alterar a sua carga de trabalho e as suas expectativas do chamado sucesso. (1) Não estabeleça objectivos inatingíveis, obtenha uma compreensão adequada da sua situação actual, enfrente a sua condição, deixe de assumir muitas posições e não assuma muitas coisas. (2) Pode dividir um trabalho grande e complicado em várias partes pequenas e fazer o que puder de acordo com a prioridade do assunto, não “tente ser um herói”, de modo a não se desencorajar pela incapacidade de completar o trabalho. (3) Tente encontrar-se e interagir com as pessoas com mais frequência, em vez de guardar para si próprio. (4) Tentar participar em tantas actividades quanto possível, tentar fazer algum exercício físico ligeiro, ver filmes, TV ou ouvir música. Pode participar em actividades sociais de diferentes formas e conteúdos, tais como palestras, visitas e entrevistas, mas não demasiadas. (5) Não seja impaciente, não esteja ansioso pela sua doença, leva tempo a curá-la. (6) Passe tempo, esteja atento e use métodos diferentes para exercer a sua percepção. Por exemplo, ao tomar banho, sinta a temperatura da água com o coração (algumas pessoas banham-se em água de diferentes temperaturas); caminhe descalço sobre a relva de manhã cedo e deixe os seus pés mergulhar no orvalho da manhã, esteja na natureza, deixe-se ouvir o vento, cheire as flores, sinta a humidade do ar, deixe a sua pele tocar a natureza, etc. Em suma, pode-se ser criativo e atento a algumas novas experiências para enriquecer a própria vida.