Precauções alimentares após hemiplegia por AVC

É uma verdade imutável que a comida é o Deus do povo, o que se aplica não só às pessoas comuns, mas também aos grandes líderes, como príncipes e generais, presidentes e presidentes de junta. Há também um ditado que diz que a doença entra pela boca e que a maioria das doenças é basicamente eliminada, o que significa não só que os materiais alimentares devem ser limpos e higiénicos, mas, mais importante ainda, que a estrutura alimentar deve ser razoável. Portanto, muitos pacientes com doença cerebrovascular e suas famílias estão muito preocupados com as precauções que precisam ser tomadas na dieta de pacientes pós-AVC, o que eles podem comer, o que eles não podem comer, que comida comer, que não pode ser comido, o seguinte é um breve resumo do resumo da generalização da referência. 1, variedade alimentar, à base de cereais. 2, comer mais legumes, frutas e batatas. 3, comer frequentemente leite, feijão e seus produtos. 4, comer frequentemente a quantidade certa de peixe, aves de capoeira, ovos, carne magra, para garantir a ingestão de proteínas de alta qualidade, menos gordura e óleo de carne. 5, a quantidade de alimentos e peso corporal adequado para manter um equilíbrio, para manter o peso adequado. 6, comer refeições leves com menos sal. 7, como beber álcool deve ser limitado. Alimentos adequados são: 1, alimentos básicos e leguminosas seleção de milho, painço, aveia, trigo mourisco, cevada, soja, sorgo, farinha padrão, arroz integral e assim por diante. 2, carne, ovos, produtos lácteos seleção de carne de vaca, carne de porco magra, frango, peixe, coelho, ovos de codorniz, cabeça de medusa, pepinos do mar, tamarindo e assim por diante. 3, a escolha de legumes aipo, rabanete, beringela, castanhas de água, cebolas, alho, nori, algas, fungos, fungos, cogumelos e assim por diante. 4, a escolha de frutas maçãs, tâmaras, bananas, kiwi, nozes, sementes de girassol e assim por diante. Tabus alimentares: não deve comer pratos que contenham muito sal ou produtos em conserva; não deve comer alimentos que contenham muita gordura; tais como carne salgada, legumes salgados, vinho, carne gorda, banha, cérebro, miudezas de animais, açúcar, café, chá forte. Deve deixar-se de fumar. Dieta de referência para um dia: Pequeno-almoço: 1 chávena de leite, couve, farinha de trigo, aipo, por ex.: pãezinhos vegetarianos, aipo frio; Almoço: milho, arroz, carne de vaca, algas, fungos, por ex.: milho cozido, arroz, carne de vaca assada com algas, sopa de fungos; Refeição extra: pode comer alguns frutos frescos entre as refeições, por ex.: maçãs; Jantar: arroz, cogumelos shiitake, carne de porco, nori, ovos, por ex.: arroz, cogumelos shiitake com carne de porco, nori e sopa de ovos. Precauções alimentares: 1, controlar a quantidade de gordura ingerida: comer menos alimentos fritos, fritos na frigideira ou estaladiços, e pele de porco, pele de galinha, pele de pato, pele de peixe. Recomenda-se que os cozinhados sejam mais cozinhados a vapor, cozidos, frios, copiados, queimados, estufados, em salmoura, etc. 2, comer menos conteúdo de colesterol dos alimentos: como órgãos internos (cérebro, fígado, cintura, etc.), carne gorda, caranguejo, ovos de camarão, ovos de peixe. Pessoas com colesterol alto no sangue, a ingestão semanal de gemas de ovos, para não mais do que três como um princípio. 3, controlar a ingestão de sal: a ingestão excessiva de sal fará com que o corpo de retenção de água, causando aumento da pressão arterial. Coma mais alimentos frescos e naturais, e coma menos alimentos artificiais ou processados salgados, tais como alimentos em conserva, alimentos em conserva e alimentos enlatados muito temperados. 4. beber menos bebidas com cafeína: o café e o chá são bebidas com cafeína e devem ser consumidos com moderação. Quando beber, evite adicionar creme e use menos açúcar. 5, reduzir o consumo de alimentos com elevado teor de ácido úrico: reduzir o consumo de miudezas de animais, feijões, espargos e outros alimentos com elevado teor de Prin, de modo a evitar um elevado teor de ácido úrico. Beber mais água também pode reduzir a concentração de ácido úrico. 6, legumes salteados devem ser usados para aqueles com alto teor de ácidos graxos insaturados: como óleo de amendoim, óleo de colza, azeite e assim por diante. 7, use frequentemente alimentos ricos em fibras: como feijão não processado, legumes, frutas e grãos integrais, pode prevenir a constipação, ajudar a defecação, reduzir os lípidos no sangue e pode estabilizar o açúcar no sangue. 8, mais ingestão de peixe rico em ácidos gordos Omega-3: tais como: peixe-espada, salmão, cavala japonesa, enguia (enguia glutinosa, enguia branca), pomfret branco, ostras e assim por diante. 9, mais ingestão de alimentos ricos em ácido fólico alto: como espinafre, melão de inverno, colza, vegetais verdes e assim por diante. 10 . Controle o peso corporal, evite fumar e beber: recomenda-se a coleta regular de sangue uma vez a cada três meses, a fim de entender o efeito do controle da dieta e, se necessário, adicionar o controle da medicação. Os itens acima são precauções dietéticas para pacientes com hemiplegia por acidente vascular cerebral geral, mas se combinados com hipertensão, diabetes, doença renal e outras doenças viscerais graves, os pacientes devem combinar com sua própria condição e o conselho dietético do médico, e não podem seguir cegamente as sugestões acima.