Muitas mulheres estão nervosas com a dor nos seus seios que acompanha o seu período menstrual e recorrem a vários locais para procurarem ajuda médica, temendo que, se não forem tratadas agressivamente, se tornem cancerosas. Como surgem os seios? Da infância à maturidade, os seios de uma rapariga crescem do nada para algo, um processo em que as glândulas mamárias continuam a crescer sob a acção do estrogénio. O processo de ter, amadurecer e depois amamentar é também um processo de crescimento glandular. Após a menopausa, os seios começam a degenerar, com cada vez menos glândulas a serem substituídas por gordura. Parece que as mulheres têm uma relação vitalícia com o crescimento das glândulas mamárias. Porque é que os seios incham e doem antes da menstruação? O peito é o segundo órgão sexual de uma mulher e naturalmente a sua existência está intimamente relacionada com o seu estrogénio: em cada ciclo menstrual o nível de estrogénio flutua e à medida que o nível de estrogénio aumenta, o endométrio engrossa e as glândulas do peito crescem, com a espessura do endométrio e o crescimento das glândulas do peito a atingir um pico antes da menstruação, o que faz com que algumas mulheres experimentem dores mamárias e plenitude no abdómen antes da menstruação. Quando o estrogénio cai e o endométrio se deposita para formar um ciclo menstrual, as dores mamárias e a plenitude no abdómen desaparecem gradualmente e a mulher entra no ciclo menstrual seguinte. O aumento dos seios não é uma “doença”. Os seios, tal como o útero, são afectados pelas flutuações mensais do estrogénio no corpo e o aumento dos seios antes da menstruação e o regresso dos seios após a menstruação ocorre durante cada ciclo menstrual. E esta variação cíclica dura cerca de 20 anos ou mais. Portanto, este padrão não é uma doença, tal como não se pode dizer que cada período mensal seja uma doença. Há diferentes níveis de dor abdominal durante cada mês e o mesmo nível de dor mamária antes da menstruação, por isso precisamos de mudar o nosso estilo de vida e ajustar a nossa rotina para evitar dores contínuas no ciclo seguinte. Mastopexy é exclusivo da China, um diagnóstico apenas disponível na China! É assim que a hiperplasia é definida no estrangeiro: “uma perturbação no processo normal de desenvolvimento e degeneração”, “a maioria das dores mamárias pode ser considerada “normal”, algumas dores são mais angustiantes e requerem atenção, e a condição pode ser considerada Isto pode ser considerado uma “desordem”, mas num número muito reduzido de casos a dor é tão grave que afecta significativamente a qualidade de vida e pode ser considerada uma “doença”. Parece que o que normalmente chamamos mastopexia é na realidade uma mudança fisiológica normal ou uma desordem fisiológica. A mastopexia pode tornar-se cancro da mama? Será que uma menina crescerá para ser um rapaz? Claro que não! Assim, a mastopexia também não se transforma em cancro da mama! A explicação original para a maioria das mulheres para o diagnóstico de aumento da mama no processo médico é: “alterações mensais alternadas no crescimento glandular e degeneração em resposta a níveis hormonais flutuantes no corpo, resultando em inchaço e dor nas glândulas mamárias, ocasionalmente acompanhadas de dor significativa quando o crescimento é mais severo”. A resposta é tão longa que o nome “mastopexy” foi lentamente adoptado como um diagnóstico. Isto significa que só precisa dos seus sintomas para determinar o aumento dos seios. O cancro da mama ocorre quando as células individuais sofrem mutações durante as alterações cíclicas da glândula mamária e crescem rápida e erraticamente. Existe uma doença diagnosticada como “hiperplasia atípica” que comporta de facto um risco de cancro! Mas não é algo que possa ser diagnosticado apenas por “tocar-lhe” ou “fazer um exame”, e muitas vezes é apenas após a cirurgia que se fazem os testes patológicos que sabemos que é. Portanto, não é o mesmo que aquilo a que chamamos “alargamento dos seios”. O que devo fazer se os meus seios estiverem “aumentados”? A maioria das mulheres experimenta o aumento dos seios principalmente como inchaço e dor nos seios antes da menstruação ou durante a ovulação. Quando uma mulher é emocionalmente instável ou trabalha demasiado, tem insónias ou está sob demasiada tensão mental, isto pode causar dores no peito, tal como caminhar demasiado pode subitamente causar dores nas pernas. O que acontece quando todas estas coisas são regulares e os seus seios ainda doem muito e afectam a sua qualidade de vida? Isto é quando é necessário tomar medicina chinesa oral para aliviar a dor e regular a desordem. Não podemos eliminar o “aumento dos seios”, tal como não podemos eliminar o fluxo menstrual. É uma alteração fisiológica normal no corpo feminino. As dores pré-menstruais ocasionais no peito são as mesmas que as dores abdominais durante a menstruação, e se conseguirmos evitá-las ajustando o nosso estilo de vida, será que ainda precisa de medicação? Calendário dos exames mamários A mulher média deve ter o hábito de auto-examinar os seus seios todos os meses e visitar um especialista mamário de seis em seis meses a um ano para um exame de rotina, seja com uma ecografia mamária, mamografia ou, se necessário, uma ressonância mamária. O tempo recomendado para check-ups e auto-exames é de uma semana após a menstruação, quando as glândulas mamárias estão no seu estado mais natural, como uma praia na maré baixa, e são mais adequadas para exame. Para as pessoas em risco de cancro da mama, é aconselhável submeter-se a um exame mamário de três a seis meses, com ultra-sons de três a seis meses, mamografia todos os anos e ressonância magnética opcional, dependendo do seu estado. Quais são os grupos de alto risco de cancro da mama: 1. mulheres com <12 anos na menarca, >55 anos na menopausa, mais de 35 anos sem parto ou amamentação; 2. pessoas que bebem álcool em excesso, são obesas após a menopausa, preferem uma dieta rica em gorduras, ou têm uma predisposição genética para o cancro da mama na sua família, incluindo os homens (o cancro hereditário da mama, que representa 5%-10% do cancro da mama, só pode ser determinado através de testes genéticos); 3. Mulheres que tiveram pílulas contraceptivas frequentes e abortos múltiplos, ou que estiveram deprimidas durante muito tempo; 4. mulheres que utilizaram estrogénio exógeno durante muito tempo; 5. mulheres que tiveram hiperplasia atípica das condutas ou lóbulos da mama ou carcinoma lobular in situ; 6. mulheres que tiveram cancro da mama de um dos lados; 7. mulheres que fizeram radioterapia ou radioterapia a longo prazo no peito; 8. mulheres com imunodeficiência.