(1) Massagem do membro afetado, desde o pé até à coxa, durante 20 minutos de 2 em 2 horas; (2) Colocar as mãos do acompanhante no joelho afetado e usar o peso da parte superior do corpo para comprimir a articulação do joelho afetado, de modo a que o lado posterior da articulação fique perto da cama. (3) Flexão e extensão da articulação do tornozelo (alternando com a massagem do membro inferior), 20 minutos a cada 1 hora; (4) Exercícios activos: (1) movimentos de gancho para cima e para baixo do pé, cada movimento com duração de 3 segundos, 20 golpes 5 vezes por dia, 100 golpes no total; (2) flexão do joelho saudável, extensão total do joelho afetado para fazer a prensa da cama, quando o músculo quadríceps é contraído e a articulação do joelho é achatada. (2) O joelho é flexionado, o joelho afetado é totalmente estendido e a cama é pressionada, o quadríceps é contraído, o joelho é espalhado e a patela é movida levemente para cima e para baixo. 1) Exercícios de elevação da perna direita na cama, 30 ° podem ser feitos para garantir que o joelho esteja reto e as costas achatadas, persistir por 5-7 segundos, repetir 30 vezes, 3-4 vezes ao dia. Em primeiro lugar, podem ser utilizadas almofadas, baixando gradualmente a altura da almofada. Evite elevações de pernas de abdução deitadas de lado; 2. máquina CPM – exercícios de afrouxamento articular, 2 vezes ao dia. 3 . Com a ajuda de um acompanhante, sente-se na beira da cama com as panturrilhas bilaterais penduradas naturalmente na beira da cama, primeiro estenda ativamente a articulação do joelho, estenda ao máximo e insista por 5-10 segundos, depois flexione a articulação do joelho, flexione ao máximo e insista por 5-10 segundos, flexione e estenda 100 vezes ao dia. Terceiro, do 8º ao 14º dia após a cirurgia (aumentar os seguintes exercícios) Exercício no chão: manter a parte superior do corpo estável ao caminhar, levantar a coxa afetada para cima enquanto dobra a perna para trás, evitar balançar os ombros de um lado para o outro e dobrar as ancas para cima; Quarto, exercícios de reabilitação após a alta Se a ferida cicatrizar bem e não ocorrerem complicações cirúrgicas graves, os pontos são geralmente removidos 14-20 dias após a cirurgia, altura em que o paciente já recuperou quase tudo e pode ter alta hospitalar. No entanto, a função da articulação do joelho não atingiu a amplitude ideal, pelo que os exercícios de reabilitação devem continuar a ser efectuados durante três meses após a alta.