1, a dieta deve ser regular, quantitativa, comer menos e mais refeições.
2, aderir a uma dieta pobre em gorduras, comer frequentemente alguma carne magra, ovos e iogurte.
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3.Eat mais alimentos contendo vitamina a, c e e, e comer mais vegetais e frutas verdes.
4.Eat alimentos que podem inibir efeitos cancerígenos, tais como couve gambá, repolho, cenoura, colza, alho, óleo vegetal, peixe, etc.
5.Do não comer alimentos salgados, fumados, assados e fritos, especialmente alimentos assados e caramelizados.