Reabilitação pós-operatória após lesão artroscópica do menisco: ligadura de compressão pós-operatória da perna de algodão do membro afetado durante 3 dias; se necessário, utilizar um suporte de fixação externo para fixar o joelho afetado durante 4-6 semanas (na operação, assistimos a lesões graves do menisco, como a rotura em forma de barril). Semana 1-2: fixar o joelho afetado na posição reta; após o efeito da anestesia após a operação, instruir os doentes a fazer exercícios de força muscular, como a bomba de tornozelo, exercícios isométricos do tendão do quadríceps, exercícios de elevação da perna direita, etc.; após 1 semana após a operação, quando a inflamação diminuir gradualmente, remover temporariamente a cinta e instruir os doentes a praticar passivamente a flexão do joelho na cama e aumentar gradualmente o ângulo de flexão, para que o joelho afetado não tenha dor óbvia; durante este período, os doentes devem colocar a cinta quando vão para o chão e tentar manter o joelho numa posição reta e usar a cinta de fixação externa para segurar o joelho afetado. Durante este período, o doente deve usar uma cinta quando se deita ao chão, e o doente deve ser fixado na posição direita e andar com muletas tanto quanto possível. Se caminhar sem dores durante 2 semanas após a cirurgia, as muletas podem ser retiradas. A 3ª-4ª semana: instruir o paciente a continuar os exercícios de força muscular; instruir o paciente a praticar actividades activas de flexão do joelho na cama, aumentar gradualmente o ângulo de exercício, na medida em que o joelho afetado não tenha dor óbvia; se necessário, o paciente deve usar uma cinta no chão e andar com muletas. Três semanas após a operação, reforçar os exercícios activos de extensão e flexão, e iniciar os exercícios de agachamento. 4 semanas após a operação, começar a subir e a descer os degraus.