Depressão não é exactamente o mesmo que na mente das pessoas, depressão é depressão e emoções baixas. Ele ou ela está feliz por se deitar na cama, não tem qualquer interesse na vida quotidiana e passa o dia com um ar triste e amuado. Embora as pessoas com depressão experimentem os sintomas acima referidos, o grau de expressão varia, de suave a grave, e algumas são agressivas em relação a outras. A Organização Mundial de Saúde considera a depressão como sendo essencialmente uma epidemia de saúde mental. De acordo com inquéritos, mais de 350.000.000 pessoas em todo o mundo sofrem de depressão. Afecta a capacidade de cuidar de si próprio, para além de outros riscos como o alcoolismo, distúrbios alimentares, ataques de pânico ou ansiedade. Mas como pode ser detectada a depressão? Quais são os diferentes tipos de depressão? Em primeiro lugar, os sintomas mais comuns da depressão não se limitam a sentir-se deprimidos e desmotivados. Há também nove outros sintomas que produzem mau humor, perda de passatempos (como correr ou nadar) e fazer algo embaraçoso. No entanto, estes sintomas não são levados a sério e não são vistos no hospital a tempo. 1. perda de esperança e impotência na vida; 2. perda de interesse em qualquer coisa, apesar de alguns passatempos lhe terem trazido prazer; 3. sensação de exaustão e letargia; 4. aumento de peso repentino ou perda de peso repentina; 5. sonolência ou insónia; 6. sentimento de culpa e culpa; 7. dificuldade de concentração em pensamentos e dificuldades de memória; 8. Pensamentos de morte ou suicídio; por vezes desconforto físico (por exemplo, dor de cabeça, dores musculares) que não é detectado por testes hospitalares; 9. Evitar a sociedade, não querer trabalhar, não fazer amigos. Se algum destes sintomas ocorrer durante mais de duas semanas, procurar atenção médica.