Muitas pessoas de meia-idade e idosas sofrem de dores no ombro e de uma amplitude de movimento limitada no ombro, muitas vezes sem tratamento satisfatório após múltiplas visitas. A causa da dor no ombro e o alcance limitado do movimento é frequentemente referida como “ombro congelado” ou “50 ombros”. No passado, alguns pacientes tinham medo de mexer o ombro devido à dor, o que acabou por levar a uma rigidez severa do ombro; outros suportavam dor severa e tinham de mexer fortemente o ombro, o que era um processo de recuperação doloroso e podia facilmente levar a lesões secundárias no ombro. De facto, “ombro congelado” ou “ombro 50” não é um diagnóstico definitivo, uma vez que existem muitas perturbações no ombro que se podem manifestar como dor no ombro e alcance limitado de movimento. Só encontrando a causa dos sintomas é que o tratamento correcto pode ser administrado. A maioria dos pacientes pode ser curada com tratamentos não cirúrgicos padrão, tais como medicação, fisioterapia e exercícios funcionais apropriados. Na minoria dos casos em que o tratamento não cirúrgico é ineficaz, a artroscopia minimamente invasiva do ombro pode ser utilizada para alcançar uma boa recuperação funcional. ”Cotovelo de ténis, cientificamente conhecido como “epicondilite humeral”, é uma causa comum de dor no cotovelo. Os pacientes sofrem frequentemente de dor no exterior da articulação do cotovelo, fraqueza no levantamento e aumento da dor. Muitos pacientes sofrem da dor durante longos períodos de tempo, e alguns tiveram várias injecções sem qualquer melhoria significativa. “O cotovelo de tenista é uma doença degenerativa e não é difícil de diagnosticar, mas é importante escolher o tratamento adequado para cada paciente. Se o tratamento não cirúrgico não funcionar, pode ser considerado o tratamento cirúrgico, que é minimamente invasivo e tem resultados estáveis e fiáveis.