A trombose cerebral é uma doença comum nas pessoas idosas. A sua ocorrência não está apenas relacionada com a progressão da hipertensão e aterosclerose, mas também com o aumento da viscosidade do sangue nas pessoas idosas. De facto, quanto maior for a viscosidade do sangue dos idosos, maior é a probabilidade de estes desenvolverem trombose cerebral. Quanto mais rápido o sangue flui através dos vasos sanguíneos do corpo, menos se instala; inversamente, quanto mais lentamente flui, mais se instala. Quanto maior for a viscosidade do sangue, mais lento é o fluxo sanguíneo, e mais plaquetas, colesterol, fibrina e outras substâncias são depositadas nas paredes dos vasos sanguíneos. Estudos demonstraram que a viscosidade do sangue muda ao longo do dia e tem o seu próprio padrão: é mais elevada de manhã das 4h às 8h, depois diminui gradualmente até atingir o seu ponto mais baixo nas primeiras horas da manhã, depois volta a subir gradualmente até atingir o seu ponto mais alto de manhã. Estas flutuações regulares são mais pronunciadas nas pessoas idosas. Além disso, o início da trombose cerebral tende a ocorrer entre a manhã e a manhã, sugerindo uma relação entre o aumento da viscosidade do sangue e o desenvolvimento da trombose cerebral. Foi também demonstrado que quando 200 ml de água mineral comercialmente disponível são bebidos à noite, a viscosidade do sangue não aumenta mas sim diminui pela manhã. Portanto, é geralmente aceite que a água potável à noite pode baixar a viscosidade do sangue, manter um fluxo sanguíneo suave e prevenir tromboses. Claro que as causas da trombose cerebral são muitas e variadas, e o aumento da viscosidade do sangue é apenas um de muitos factores, mas pelo menos é certo que o hábito de beber água antes de dormir pode desempenhar um papel na prevenção da trombose cerebral. Porque é que a baixa pressão sanguínea também causa doenças cerebrovasculares? É do conhecimento geral que a tensão arterial elevada pode causar doença cerebrovascular, mas é frequentemente esquecido que a tensão arterial baixa também pode causar doença cerebrovascular. De facto, não é raro que a baixa pressão sanguínea cause doença cerebrovascular. Estudos clínicos provaram que tanto a tensão arterial alta como a baixa podem causar danos nos vasos sanguíneos. Quando a pressão arterial está demasiado alta, os vasos sanguíneos cerebrais ficam ingurgitados com sangue e a pressão no interior dos vasos rompe e sangra quando excede o que os vasos podem tolerar. A baixa pressão arterial, por outro lado, não permite que os vasos sanguíneos se expandam normalmente, a quantidade de circulação sanguínea diminui, e os vasos sanguíneos cerebrais espasmódicos, causando isquemia, hipoxia e enfarte no tecido cerebral. Além disso, a pressão dos vasos sanguíneos é demasiado baixa, o lúmen é relativamente estreito, o fluxo sanguíneo é lento, é fácil de agregar plaquetas, a viscosidade do sangue aumenta, e ocorre uma trombose cerebral. Na nossa vida quotidiana, encontramos frequentemente esta situação: algumas pessoas não têm tensão arterial elevada ou um historial de hipertensão, e estão bem antes de se deitarem, mas quando acordam cedo na manhã seguinte, de repente têm a boca e os olhos descaídos, hemiplegia e afasia. O que se está a passar aqui? A principal razão é que a pressão arterial é mais baixa à noite do que durante o dia, e as plaquetas, colesterol, triglicéridos e fibrina no sangue são facilmente depositadas, retardando o fluxo sanguíneo e tornando mais fácil para o cérebro ter um fornecimento de sangue insuficiente, resultando em vasos sanguíneos bloqueados e doença cerebrovascular. Isto mostra que as pessoas com tensão arterial baixa, especialmente os idosos, ainda estão em risco de desenvolver uma doença isquémica cerebrovascular. Por conseguinte, a tensão arterial deve ser regulada para se manter dentro do intervalo normal, a fim de evitar a ocorrência de doença cerebrovascular.