Sete perdas Fechamento: O ducto de esperma masculino está fechado e inacessível, ou não há esperma para ejacular, ou há dores fortes no pénis durante a relação sexual. Emissão: transpiração durante o coito. Exaustão: o esgotamento do esperma devido à falta de contenção na relação sexual. Não: O pénis não levanta mas é difícil de realizar relações sexuais. Tédio: falta de ar e ofegantes durante as relações sexuais. Desespero: Relações sexuais forçadas quando não há desejo. Frustração: ter sexo à pressa. Os oito benefícios do qi curativo: todas as manhãs quando acorda e se senta direito na cama, endireita as costas, relaxa as ancas e contrai o ânus, pode guiar o qi no seu corpo para baixo. Para espumar: Isto significa engolir saliva da boca para assegurar uma respiração suave. Saiba o tempo: Os casais devem acariciar e brincar um com o outro antes de terem relações sexuais, e esperar até que ambas as partes tenham um forte desejo antes de terem sexo. O ar é armazenado: durante o sexo, ambas as partes devem relaxar as costas e contrair o ânus. e espuma: o sexo não deve ser demasiado áspero, mas sim o mais suave e calmante possível. Construa o seu fôlego: durante o sexo, o homem deve abrandar os seus movimentos, fazendo uma ligeira pausa a cada passo para que a mulher possa experimentá-lo plenamente. Esperar pelo vento: quando o clímax se aproxima, o homem deve dobrar as costas; após a ejaculação, o homem deve esperar um pouco e não terminar sozinho. Inclinação: puxar para fora antes do pénis estar completamente fraco e ambos os parceiros devem lavar o seu rabo após as relações sexuais.