Como diz o ditado: “Sonolência na Primavera, fadiga no Outono, sonolência no Verão, três meses sem dormir no Inverno”. A primavera, o bocejo e a sonolência tornam-se a expressão de muitas pessoas. Talvez isto seja considerado normal, mas para algumas pessoas mais velhas, pode ser um precursor da doença cerebrovascular. Em 80% das pessoas que sofrem de doença isquémica cerebrovascular, o bocejo ocorre 5 a 10 dias antes do início da doença. A razão para isto é que as pessoas de meia-idade e idosas, especialmente as que sofrem de hipertensão e aterosclerose cerebral, reduziram o fluxo sanguíneo para o cérebro devido à aterosclerose, ao estreitamento do lúmen e à reduzida elasticidade da parede do vaso. O cérebro é muito sensível ao oxigénio, por isso, quando o cérebro é privado de sangue e oxigénio, causa bocejos e sonolência frequentes. Como o bocejar reduz a pressão na cavidade torácica, o fluxo de sangue para o coração a partir da veia cava superior e inferior aumenta, a transfusão de sangue para o coração aumenta e o fornecimento de sangue para as células cerebrais melhora. No entanto, esta melhoria é temporária, pelo que o bocejar frequente é frequentemente um sinal de que a doença isquémica cerebrovascular pode ocorrer num futuro próximo. Para além do bocejo, existem outras auras de doença cerebrovascular que as pessoas devem estar conscientes: vertigem súbita: a vertigem é uma aura extremamente comum de doença cerebrovascular e pode ocorrer em qualquer altura antes do aparecimento da doença, mais frequentemente ao acordar de manhã cedo. Além disso, dores de cabeça repentinas são também uma aura e devem ser levadas a sério. Andamento anormal: tropeçar e fraqueza nas pernas é um dos sintomas da aura da hemiplegia. Se uma pessoa mais velha tiver uma mudança súbita de marcha com dormência e fraqueza dos membros, este é um sinal precursor de doença cerebrovascular. Hemorragias nasais em doentes hipertensivos: várias hemorragias nasais graves, combinadas com hemorragias do fundo dos olhos e hematúria, podem levar a hemorragia cerebral em tais pessoas no prazo de seis meses. Tensão arterial anormal: Um aumento repentino e sustentado da pressão arterial acima de 200/120mmHg é um precursor da ocorrência de hemorragia cerebral; uma queda repentina da pressão arterial abaixo de 80/50mmHg é um precursor da formação de trombose cerebral. Se as pessoas adoptarem um estilo de vida saudável, controlarem activa e eficazmente os factores de risco de doenças cerebrovasculares, tais como tensão arterial elevada, colesterol elevado, doenças cardíacas e diabetes, bem como prestarem atenção a disposições dietéticas razoáveis, aumentarem o exercício físico, deixarem de fumar e limitarem o álcool, e procurarem atenção médica a tempo quando forem detectados sinais de alerta precoce, 3/4 das doenças cerebrovasculares podem ser controladas.