As pessoas pensam que ressonar durante o sono é um fenómeno normal, mas não é. O ressonar é um som que ocorre durante o sono quando o fluxo de ar respiratório colide com os tecidos anormais da estrutura da via aérea superior (a via aérea superior é a área desde o nariz até ao nódulo laríngeo que se pode alcançar com a mão, incluindo a cavidade nasal, a cavidade nasofaríngea, a cavidade oral e a laringe). O nível de ressonar varia consoante a gravidade da anomalia das vias respiratórias superiores. Quem ressona respira com dificuldade, com o tórax a respirar mais intensamente do que o normal, e a pressão negativa gerada pelo esforço excessivo do tórax provoca o fecho das vias respiratórias, o que resulta num diagnóstico médico de apneia. É frequente os familiares ou as pessoas que se encontram na mesma divisão ouvirem o ressonar parar e depois fazer um ruído mais forte. Este ressonar representa numerosos riscos para as pessoas. As pessoas que ressonam com a boca aberta acordam frequentemente de manhã com a garganta seca (deve saber que se respirar com a boca aberta durante a noite, perderá cerca de 500 ml de água e o seu sangue ficará concentrado), o que desencadeia a hipertensão arterial e a diabetes; quando o ressonar se agrava depois de beber, podem ocorrer engasgamentos e tosse, o que desencadeia a noite de engasgamento; as pessoas que ressonam têm um sono muito superficial, dizendo normalmente As pessoas que ressonam têm um sono muito superficial, dizendo normalmente que não dormiram, e quanto mais dormem, mais acordam tontas, fracas e sonolentas durante o dia. A condução é muito propensa a acidentes de viação.