A entorse de tornozelo é muito comum na vida, após a entorse haverá inchaço óbvio e dor no exterior do tornozelo, deve ser a primeira vez que toma métodos eficazes para controlar o inchaço. 48 horas depois, pode usar métodos de moxabustão para ajudar no tratamento do inchaço do sangue, o seguinte ensina-lhe onde fazer a moxabustão da entorse de tornozelo: demonstração de acção: método um ponto de moxabustão da veia Shen Shen está localizado na depressão abaixo do tornozelo exterior, encontrar o local certo, com uma bicada de pássaro caminho para a veia Shen Moxabustão no ponto de pulso Shen durante 2-3 minutos, ou até a pele ficar vermelha e húmida; Método 2: Moxabustão no ponto Xiexi O ponto Xiexi situa-se na depressão central da faixa transversal na junção do dorso do pé e da barriga da perna, entre o tendão extensor longo do polegar e o tendão extensor longo do dedo do pé. Após localizar o ponto, a moxabustão é aplicada ao ponto Xiexi durante 2-3 minutos, ou até a pele ficar vermelha e húmida; Método 3: Moxabustão do ponto A-Yi O ponto A-Yi é onde o inchaço do tornozelo é mais severo ou onde a dor é óbvia. Após encontrar o local certo, a moxabustão é aplicada sob a forma de picada de pássaros durante 2-3 minutos, ou enquanto a pele local estiver vermelha e húmida. Dicas especiais: 1. após entorse de tornozelo, o tratamento de moxabustão é proibido dentro de 48 horas; 2. após entorse de tornozelo, repouso, gelo, travagem e elevação do membro afectado deve ser dado dentro de 48 horas; 3. após entorse de tornozelo, independentemente da gravidade, deve procurar atenção médica e um diagnóstico claro.