Há um ditado popular entre as pessoas comuns que diz que “é difícil comprar a velhice magra”, que descreve que um corpo magro na velhice é um sinal de saúde, e é uma espécie de avaliação da saúde. Significa que os idosos não podem ser demasiado gordos, pois se forem demasiado gordos não terão uma vida longa. A obesidade será causada pela ingestão de uma dieta supercalórica durante muito tempo. A atividade das pessoas idosas diminui, o consumo de calorias também diminui, sendo fácil engordar. A obesidade induz frequentemente hipertensão, hiperlipidemia, doença coronária, diabetes mellitus e arteriosclerose cerebral, etc., o que traz grandes prejuízos para a saúde. Por conseguinte, a prevenção da obesidade na velhice é um fator importante para salvaguardar a saúde. Neste sentido, “é difícil comprar uma velhice magra” está correto. Mas, por outro lado, ser demasiado magro não é bom para a saúde. Ser demasiado magro é sinal de má nutrição, de menor resistência e de suscetibilidade a doenças, pelo que não se deve interpretar que as pessoas idosas serão saudáveis enquanto forem magras, nem se deve interpretar erradamente que quanto mais leves forem, melhor serão. Especialmente a curto prazo, a perda de peso deve prestar atenção a potenciais doenças, porque os idosos têm uma reação relativamente lenta, muitos sintomas de doença não são típicos, mas podem manifestar-se como simples perda de peso, as seguintes são causas comuns de perda de peso: 1, diabetes mellitus: um desempenho típico de “mais três e menos um”, ou seja, beber, comer, urinar, perder peso, mas as pessoas de meia-idade e idosas para Diabetes mellitus tipo 2 é mais, alguns só têm sintomas de desperdício, ou precoce assintomático apenas exame físico não intencionalmente encontrado. 2, tumor maligno: o idoso é uma alta incidência de tumores, quando há perda de peso acompanhada de hemoptise, fezes negras, alterações nas propriedades das fezes, disfagia, anemia inexplicável, um dos ossos sistêmicos e dores nas articulações, especialmente deve ser vigilante. 3, hipertireoidismo geriátrico: as principais manifestações de emaciação, palpitações, fadiga, tontura, desmaios, nervosismo ou apatia, diarréia, anorexia, podem ser acompanhadas por fibrilação atrial, tremor e miopatia, 70% dos pacientes não têm bócio, propenso a erros de diagnóstico e erros de diagnóstico. 4, tuberculose e doenças infecciosas crônicas: a incidência de tuberculose nos últimos cinco anos tem sido uma tendência crescente, quando há febre baixa à tarde, tosse, tosse com escarro, hemoptise, letargia, suores noturnos, sintomas de dor torácica, com duração de mais de duas semanas, tratamento anti-inflamatório não é bom deve ser rotineiramente tomar radiografias de tórax e escarro para encontrar exame de tuberculose, de modo a evitar atrasos na condição. Prestar atenção a potenciais doenças infecciosas crónicas. 5, indigestão e desnutrição: os idosos gastrite, úlcera, colelitíase, pancreatite crônica, doença inflamatória intestinal pode aparecer distúrbios de digestão e absorção; há também alguns idosos excessivamente preocupados com a saúde, produtos de saúde e medicamentos em vez de uma dieta normal, resultando em desperdício de desnutrição. A palavra “magro” na frase “é difícil comprar a magreza na velhice” significa que os idosos devem manter sempre um peso corporal ideal, ser enérgicos e não ter doenças crónicas, pelo que os idosos são saudáveis. A melhor maneira de manter a longevidade é medir regularmente o peso e fazer exames de saúde anuais para deteção e tratamento precoces.