Todos os anos, a partir do outono, as pessoas de meia-idade e idosas passam a frequentar regularmente a clínica hospitalar para infusão “através dos vasos sanguíneos”, e há rumores de que a infusão regular pode “abrir os vasos sanguíneos”, prevenindo eficazmente as doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, o que é realmente fiável? Em primeiro lugar, a circulação sanguínea e a medicina de estase sanguínea, não pode lavar os coágulos sanguíneos! Muitas pessoas idosas estão mais preocupadas com a ocorrência de doenças cardiovasculares é o enfarte cerebral (trombo bloqueou os vasos sanguíneos cerebrais), ouvi dizer que os primeiros socorros do médico quando o uso de drogas trombolíticas, que eu transfundido com antecedência alguns da ativação da estase de sangue, anti-trombose, melhorar a circulação da droga não deixa o sangue fluir? Ouvi dizer que os médicos utilizam medicamentos trombolíticos em situações de emergência. À primeira vista, parece-me muito razoável. Em primeiro lugar, temos de compreender que a causa mais comum de obstrução dos vasos sanguíneos é a aterosclerose, a hiperplasia endotelial, que resulta em vários graus de estreitamento dos vasos sanguíneos, abrandando o fluxo sanguíneo, tal como o fluxo de água no rio abranda no local estreito, é mais provável que os sedimentos se depositem, o estreitamento dos vasos sanguíneos também é mais suscetível de ser bloqueado. Quando um vaso sanguíneo é bloqueado, as células endoteliais na área bloqueada são estimuladas a proliferar rapidamente e ficam firmemente ligadas ao bloqueio. Se os medicamentos trombolíticos forem utilizados prontamente no prazo de seis horas após o início da doença, é possível abrir o vaso sanguíneo bloqueado. No entanto, os medicamentos trombolíticos utilizados nos primeiros socorros e os medicamentos utilizados em infusão para ativar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea são duas coisas diferentes. Se o vaso sanguíneo já estiver bloqueado, não é realista esperar que os medicamentos para ativar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea abram o vaso sanguíneo num curto período de tempo. Mesmo que os fármacos que aumentam a circulação sanguínea e eliminam a estase sanguínea estejam presentes no fármaco no momento da dilatação dos vasos sanguíneos, quando o fármaco é metabolizado, a eficácia do fármaco desaparece e, por isso, após a infusão de alguns dias, não se pode falar do chamado “efeito preventivo”. Em segundo lugar, um grande número de infusão, efeitos colaterais inimagináveis! 1, fácil de induzir insuficiência renal, insuficiência cardíaca Como os idosos mais do que uma combinação de hipertensão, diabetes e outras doenças crônicas, geralmente tomam mais medicação, a regulação da capacidade de se deteriorar, uma vez que uma grande quantidade de entrada de líquido, o volume de sangue do corpo aumentou rapidamente, aumentará a carga sobre os rins, fácil de induzir insuficiência renal; se a combinação de insuficiência cardíaca no paciente, um grande número de infusão de carga do coração instantaneamente se torna pesado, é fácil induzir insuficiência cardíaca. 2, febre alta, calafrios, alergias As pessoas mais velhas, muitas vezes infusão também pode aparecer reação de infusão, como febre alta, calafrios e tremores, etc, e um monte de medicina tradicional chinesa vai levar a alergias, se é para ir a uma pequena clínica pendurada água, uma vez que ocorre choque anafilático, as conseqüências são inimagináveis. 3, infusão de vasculite venosa também pertence a uma operação traumática (porque a agulha penetra na pele, vasos sanguíneos), a resistência dos idosos se deteriora, agulha repetida é muito fácil de vasculite venosa. 4, trombose microvascular Há também um ditado que diz que a infusão de drogas em algumas das partículas não pode ser visto a olho nu, essas partículas serão acumuladas nos capilares, ao longo do tempo, não só os vasos sanguíneos não podem passar, haverá trombose microvascular e outros problemas. Existem muitos factores de risco para as doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, como a hipertensão, a hiperlipidemia, a diabetes, as doenças cardíacas, bem como a obesidade, a hereditariedade, a idade, o sexo, o tabagismo, o álcool, etc., se estes factores-chave que causam a doença não forem eficazmente controlados, a pessoa é propensa a doenças cardiovasculares (como a hipertensão, a arteriosclerose coronária, a doença cardíaca) e a doenças cerebrovasculares (acidente vascular cerebral, acidente vascular cerebral), doenças cerebrovasculares (acidente vascular cerebral, doença arterial coronária). (por exemplo, doença cardíaca hipertensiva, doença cardíaca por arteriosclerose coronária) e doença cerebrovascular (acidente vascular cerebral, acidente vascular cerebral, etc.). Pequeno lembrete: As alterações do estilo de vida são fundamentais para a prevenção das doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. Por exemplo, a dieta deve conter menos óleo e sal, ter uma alimentação equilibrada, praticar exercício físico diariamente e manter a boa disposição. Em terceiro lugar, exames regulares e autocontrolo Se for uma pessoa idosa com factores de alto risco, deve controlar regularmente a sua tensão arterial, insistir na toma de medicamentos e ir ao hospital para exames regulares. Quando aparecerem sintomas incómodos como tonturas, aperto no peito, dores no peito, etc., deve dirigir-se imediatamente ao hospital para consulta e tratamento, e não adiar a melhor altura para o tratamento. Em quarto lugar, nutrição equilibrada, distribuição razoável O consumo excessivo e descontrolado a longo prazo de alimentos ricos em gordura e energia, a acumulação de calor Yang, a hiperlipidemia, a tendência para doenças metabólicas e as complicações de algumas doenças cirúrgicas. V. Exercício científico Para manter a circulação do qi e do sangue, o corpo tem de se “mexer” frequentemente. “Movimentar” – actividades, trabalho, desporto. Os pontos principais do “movimento” – “não quero fazer trabalho” “forma de trabalho mas não cansado”. Isto significa que o “movimento” não deve exceder o grau normal e que a forma deve mover-se sem se cansar. Sun Simiao disse para nos “movimentarmos com moderação”. Significa que devemos exercitar-nos cientificamente e parar quando for apropriado. Além disso, o movimento deve ser gradual, persistente e não deve ser apressado. A melhor forma de fazer exercício é caminhar. Da Vinci disse: “O pé é o maior projeto de engenharia do mundo”. Algumas pessoas dizem que o pé transporta todo o corpo humano, por isso é “a raiz do corpo humano” “ligado aos órgãos internos e meridianos de todo o corpo”. A função do pé e muitas vezes associada à função do coração, alguns dizem que o pé é o “segundo coração”. No entanto, as pessoas modernas usam frequentemente o carro em vez de caminhar, o que resulta na degradação da função do pé, de modo a afetar a função de todos os órgãos do corpo e do sangue. De facto, insistir em caminhar é a forma mais científica, mais avançada e mais barata de fazer exercício. Pode fazer circular o sangue; alongar os músculos e os ossos, prevenir a osteoporose; melhorar a função cardiopulmonar; massajar o estômago e os intestinos, aumentar o apetite, tratar a obstipação; consumir energia, promover o metabolismo, controlar o peso, prevenir a obesidade e a hiperlipidemia. Em sexto lugar, a regulação da mente “o coração é caótico nasce, o coração está quieto é todo o cancelamento da doença”. Portanto, a regulação da mente é um aspeto muito importante da vida quotidiana, de acordo com factores externos e as suas próprias características continuam a ajustar os seus hábitos, mentalidade, espírito, de modo a manter um estado saudável. Então, como manter a saúde mental? Em primeiro lugar, seja indiferente à fama e à fortuna, contente-se com o que tem – regule os seus desejos na vida. Em segundo lugar, ser gentil com os outros, ajudar as pessoas a serem felizes – lidar com as relações interpessoais. Em terceiro lugar, ame a vida, a auto-gratificação – para manter um bom estado de espírito. Em quarto lugar, saborear a vida e ter prazer na amargura – aprender a cognição positiva. As pessoas não têm de procurar deliberadamente a longevidade; o que é importante é apreciar o valor e o significado da vida. Desde que se possa encarar a vida com calma, com tranquilidade, abertamente, saborear a vida, conhecer a vida com prazer, com um coração normal, vivendo no processo da vida real, para desenvolver hábitos científicos e saudáveis, então ter-se-á uma vida harmoniosa, a saúde e a longevidade serão silenciosas e inesperadas.