O Dr. Couet em França criou a “terapia auto-referencial”. Aconselha frequentemente os seus pacientes a dizerem a si próprios: “Estou a melhorar a cada dia em todos os sentidos”. Ele acredita que tais conselhos, embora não sejam um medicamento tangível, podem mobilizar os factores internos do paciente e ajudá-lo a tomar a iniciativa e a construir confiança e uma boa disposição para superar a doença, ajudando assim a estabilizar o estado do paciente e a aliviar os seus sintomas. Para pacientes com DRGE, o seu início está intimamente relacionado com a dieta e as emoções, e é facilmente desencadeado pela vida, e pode requerer medicação ou cirurgia a longo prazo quando combinado com lesões orgânicas. Isto faz com que alguns pacientes fiquem nervosos e ansiosos, sempre a perguntar nervosamente: Doutor, estou muito doente? É incurável? Irá evoluir para cancro? Como resultado, este tipo de emoção afecta seriamente a sua qualidade de vida, atrasa a sua recuperação e traz problemas negativos para as pessoas à sua volta. Estes pacientes podem desejar tentar a “terapia de auto-referência” para criar confiança e um bom estado de espírito para superar a doença e promover a estabilidade e a recuperação.