Como podem ser evitados cálculos renais, ureteres e da bexiga?

A taxa de recorrência de cálculos renais, ureterais e da bexiga é elevada. Após tratamento cirúrgico, deve prestar-se atenção à modificação da dieta para prevenir a recorrência de cálculos e deve realizar-se uma revisão de seguimento a longo prazo.

Primeiro, recomenda-se uma revisão regular da ecografia ou raio-X urinário uma vez a cada 3-6 meses; segundo, alguns testes laboratoriais especiais incluindo sangue, bioquímica da urina, função renal, análise de cálculos, etc. devem ser realizados para descobrir os factores de risco de recorrência de cálculos.

1.Risk factores de recorrência de cálculos: incluindo idade, sexo, produção de urina, hábito de fumar, hábito de beber, local e número de cálculos, se combinados com gota, história familiar, etc.

2. Medidas preventivas Para evitar a recorrência de cálculos ou para prevenir a recorrência de cálculos, devem ser tomadas as seguintes medidas: (1) Beber mais de 2000~2500ml de água diariamente para garantir que o volume de urina seja superior a 2000ml, especialmente prestar atenção a beber um copo de água antes de dormir; (2) Comer citrinos com moderação para aumentar o conteúdo de citrato de potássio na urina para prevenir cálculos de oxalato de cálcio.

(3) Comer menos de 2g de sal por dia; (4) A menos que o paciente tenha hipercalciúria clara, geralmente os pacientes não precisam de evitar alimentos que contenham cálcio, tais como leite e tofu; (5) Ajustar a estrutura da dieta de acordo com os diferentes componentes do caroço Pedras que contenham cálcio (principalmente pedras oxaladas de cálcio): 1. Evitar: espinafres, beterrabas, salsa, amendoins. Limitar as proteínas animais a menos de 150g por dia, vitamina C a menos de 1g, e beber menos chá preto, sumo de uva, sumo de maçã, Coca Cola e outras bebidas.

2, alimentos apropriados: cenouras e outros alimentos ricos em vitamina A, aumentar os grãos grosseiros e a dieta de fibras.

Pedras de ácido úrico: 1, evitar comer: miudezas de animais, sardinhas com pele, anchovas, etc. e álcool. Carne, comida de peixe não superior a 100 gramas por dia, comer menos cogumelos, couve-flor.

2.Desirable comida: vegetais, leite, frutas frescas (excepto ameixas, ameixas secas, passas de uva) e outros alimentos alcalinos para alcalinizar a urina.

Pedras infecciosas: 1. Evitar: sementes de abóbora, café, chá forte 2. Apropriado: vinagre, passas de uva, ameixas, ameixas e outros alimentos ácidos para acidificar a urina e controlar a infecção do tracto urinário.