A obstipação pode ser inicialmente identificada quando uma pessoa tem menos de três movimentos intestinais por semana. De acordo com as estatísticas, cerca de 60% das pessoas com doença de Parkinson em todo o mundo sofrem de obstipação, e cerca de 20% sofrem de obstipação grave. Isto é normalmente caracterizado por fezes secas e duras e dificuldade em defecar, o que pode afectar seriamente a qualidade de vida dos pacientes. Como podem os doentes com a doença de Parkinson prevenir e gerir a obstipação? 1. desenvolver o hábito de ter movimentos intestinais regulares todos os dias, o que pode ser desconfortável no início, mas é benéfico manter o hábito. 2, ajustar a estrutura da dieta, refeições diárias para aumentar a ingestão de fibra e água, tais como, a fibra alimentar não pode ser digerida e absorvida, no intestino como uma esponja, pode absorver muita água, e então o volume expande-se muitas vezes, formando uma massa fecal grande e macia, pode promover peristaltismo intestinal, fácil de causar reflexo defecatório, eliminação atempada de fezes, prevenir a obstipação, aliviar os sintomas de hemorróidas e fissuras anais. A fibra alimentar encontra-se nos alimentos vegetais, geralmente legumes, frutas e leguminosas, especialmente aqueles com folhas ou caules, tais como couves, espinafres e aipo. O efeito combinado da água e da fibra dietética mantém o intestino aberto. Se comer apenas fibra dietética e não beber água ou beber pouca água, a fibra dietética permanecerá seca e dura sem a imersão da água, o que pode agravar a obstipação. Por conseguinte, deve beber pelo menos 4 a 8 copos de água por dia, e também sumo, leite ou outras bebidas (contendo probióticos), etc. 3.Appropriate desporto e actividades ao ar livre são boas para reduzir a obstipação em pessoas com doença de Parkinson, tais como andar a pé e jogar tai chi. 4, medicamentos para a obstipação, pacientes com obstipação grave, experimente os métodos acima referidos sentem pouco efeito, é necessário consultar um médico, sob a orientação de um médico para usar alguns medicamentos. 1) a cortiça aberta, pode suavizar as fezes duras secas, os colegas estimulam a defecação peristaltica rectal, este é o efeito mais simples e menos secundário da abordagem. 2) o polietilenoglicol, pertence ao laxante osmótico, pode formar um estado hipertónico no intestino, absorver água, aumentar as fezes Pode ser utilizado em doentes com obstipação ligeira a moderada. Não é absorvido e metabolizado pelo intestino, tem um baixo teor de sódio e tem poucos efeitos adversos. No entanto, a utilização a longo prazo de laxantes é prejudicial ao organismo, pelo que deve ser tomada sob a orientação de um médico, e os três primeiros tratamentos não farmacológicos devem ser respeitados, os quais são estabelecidos para serem eficazes a longo prazo. 5, ajustar o tratamento da doença de Parkinson, a investigação descobriu que os medicamentos anticolinérgicos farão diminuir a função peristáltica intestinal, agravando a obstipação, podem reduzir o uso de tais medicamentos, mas também através do tratamento cirúrgico de estimulação eléctrica cerebral profunda para melhorar eficazmente os sintomas da doença de Parkinson, reduzindo assim o uso de drogas. 6, regulação emocional, porque a depressão, ansiedade, distúrbios do sono, etc., podem afectar a função de várias partes do corpo humano, mas também afectar a dieta, hábitos, etc., agravando assim a obstipação. 7, a massagem de manipulação também pode ajudar a reduzir a obstipação, pode fazer com que uma mão agarre a parte de trás da outra, de modo que a palma da mão no umbigo, e depois, de acordo com a direcção dos ponteiros do relógio, de dentro para fora para fazer massagem circular, repetida várias vezes ao dia, três vezes ao dia. Finalmente, recordamos aos nossos amigos que deve ser adoptada uma abordagem abrangente para tratar a obstipação, começando pela mudança de maus hábitos, arranjando uma dieta razoável, bebendo água suficiente e insistindo no exercício moderado, e considerando o uso de laxantes apenas quando estes métodos não são eficazes, mas sempre sob a orientação de um médico.