Como cuidar da sua tiróide

  O último “Estudo Epidemiológico das Doenças da Tiróide em Dez Cidades na China” mostra que a prevalência de hipertiroidismo, hipotiroidismo e nódulos da tiróide em dez cidades na China é de 3,7%, 6,5% e 18,6% respectivamente. As doenças da tiróide incluem principalmente hipertiroidismo, hipotiroidismo, tiroidite, nódulos da tiróide e cancro da tiróide. Nos últimos 10 anos, a incidência de cancro da tiróide na China aumentou 3 vezes.
  Uma mulher com cerca de 40 anos de idade é o grupo de alta incidência
  O número crescente de doentes com doenças da tiróide está relacionado com o crescente stress mental das pessoas de hoje em dia, com o aumento da radiação ambiental e com a falta de ou elevado teor de iodo na dieta.
  Enquanto no passado, a doença precoce da tiróide não era facilmente diagnosticada, hoje em dia os testes ultra-sónicos de alta definição podem ajudar os médicos a detectar a doença da tiróide mais cedo nos doentes. Há agora um aumento de 87 por cento nos cancros inferiores a 2 cm, incluindo um aumento de 49 por cento nos cancros inferiores a 1 cm, enquanto os cancros da tiróide mais pequenos costumavam ser detectados a um ritmo inferior.
  ”A própria tiróide é uma glândula endócrina e existe uma correlação entre as alterações endócrinas significativas que ocorrem nas mulheres durante a gravidez”. De acordo com o relatório, para além da incidência de função tiróide anormal, que não tem distinção populacional óbvia, outras doenças comuns da tiróide como a tiroidite, nódulos da tiróide e hipotiroidismo secundário são três vezes mais comuns nas mulheres do que nos homens, sendo as mulheres na casa dos 40 anos, em particular, o grupo mais prevalecente.
  Além disso, a incidência do cancro da tiróide nas mulheres tem vindo a aumentar nos últimos anos. Alguns dados mostram que antes de 2000, o cancro da tiróide não se encontrava entre os 20 tumores malignos das mulheres, mas em 2010, o cancro da tiróide saltou para o sexto lugar entre os tumores malignos das mulheres.
  B. A glândula tiróide feminina tem uma tarefa mais pesada durante a gravidez
  Actualmente, há uma elevada prevalência de hipotiroidismo na gravidez na China, mas uma baixa taxa de diagnóstico e tratamento. A prevalência de hipotiroidismo clínico na primeira metade da gravidez é de 0,6%, a prevalência de hipotiroidismo subclínico é de 5,3%, e a prevalência de sangue T4 baixo é de 2,2%. Nos últimos anos, estudos clínicos tanto em casa como no estrangeiro demonstraram que diferentes tipos de hipotiroidismo em mulheres grávidas podem levar a um aumento significativo de abortos e complicações durante a gravidez, e a proporção de bebés nascidos de mães hipotiróidas com defeitos congénitos tais como defeitos cerebrais, renais e cardíacos e fendas labiais e palatinas é de cerca de 18%.
  Para as mulheres com potencial hipotiroidismo subclínico antes da gravidez, a glândula tiróide já está em plena capacidade antes da gravidez e é propensa a problemas durante a gravidez, pelo que é necessário prestar especial atenção aos testes de função tiroideia antes e durante a gravidez.
  C A detecção precoce tem um bom prognóstico
  Nos últimos anos, têm sido feitas cada vez mais intervenções na China para vários factores que afectam a eugenia, tais como hipertensão gestacional e diabetes gestacional, mas não tem sido dada atenção suficiente às perturbações da tiróide durante a gravidez.
  Especialistas sugerem que as mulheres em idade fértil devem prestar atenção à sua saúde da tiróide e ter a sua função tiróide testada num departamento de endocrinologia hospitalar regular ou num departamento relacionado antes da gravidez. Se sofre de hipotiroidismo, deve procurar tratamento para elevar a sua função tiroideia ao nível normal antes de conceber uma criança.
  Muitas causas da doença da tiróide são pouco claras e falta prevenção. A chave é detectar e tratar a doença da tiróide numa fase precoce.
  A. Fazer um exame anual de rotina à tiróide para detectar a função tiroideia e os níveis de hormonas tiroideia.
  Dois, fazer uma ecografia para verificar a existência de nódulos da tiróide, glândula tiróide dilatada ou outras lesões da tiróide.
  Terceiro, ajustar o seu humor, ambiente e trabalho e descanso. Evitar a tensão mental e prestar atenção ao relaxamento mental. Comer menos marisco com iodo, tais como algas marinhas e nori. Além disso, os alimentos que estimulam os nódulos da tiróide devem ser comidos com moderação, tais como couve-flor, couve, rabanete branco e nozes. Se um nódulo tireoideano for encontrado com mais de um centímetro durante um exame físico de rotina, é necessário ir a um hospital normal para um exame patológico de punção para descartar a possibilidade de cancro.
  Em contraste, muitas doenças da tiróide não mostram sinais de malignidade, tais como função tiróide anormal ou lesões, e serão estáveis durante muito tempo, desde que sejam observadas e não exijam tratamento excessivo.
  Lembrete
  O hipotiroidismo tem sintomas atípicos
  Actualmente, o rastreio da tiróide não foi incluído nas normas nacionais para os cuidados perinatais. Os peritos recomendam que as mulheres sejam activamente rastreadas para a função tiroideia no início da gravidez, de preferência antes das 8 semanas de gestação, especialmente para as mulheres com factores de risco de doença tiroideia.
  Anormalidades na função tiroideia podem afectar directamente a saúde tanto da mulher grávida como do feto, quer seja hipometabolismo hipotiroidismo ou hipermetabolismo hipertiroidismo. Portanto, uma vez detectada uma função tireoidiana anormal durante a gravidez, quer seja hipertiroidismo ou hipotiroidismo, é importante tratar a condição. Desde que os níveis da hormona tiroidiana sejam ajustados a uma gama normal, será capaz de assegurar um feto saudável e sobreviver com segurança à gravidez.
  O hipertiroidismo é mais fácil de detectar devido às suas manifestações específicas, tais como olhos salientes, ritmo cardíaco acelerado e metabolismo elevado, enquanto que o hipotiroidismo é difícil de detectar precocemente porque os seus sintomas são atípicos e não específicos. Os principais sintomas do “hipotiroidismo” na gravidez incluem perda de energia, letargia, aumento de peso, frieza, obstipação e perda de memória. Estes sintomas são facilmente confundidos com reacções de gravidez e podem ser negligenciados.