O menisco é um dos tecidos mais vulneráveis da articulação do joelho. As lesões meniscais são mais comuns nos jovens, com maior risco de lágrimas meniscais nas pessoas envolvidas em desportos extenuantes e em ocupações especializadas. Como as lesões meniscais podem afectar a qualidade de vida do paciente, é importante controlar a intensidade da sua rotina de exercício e escolher o seu regime de exercício de acordo com a sua idade para evitar lesões meniscais. O menisco preenche a área entre os côndilos femoral e tibial e é utilizado para melhorar a estabilidade do joelho e a absorção de choques. As lágrimas de menisco podem ocorrer durante o trabalho diário, ao apanhar e levantar objectos pesados, quando se está de pé, com pressa, para sair de uma bicicleta, ou durante um futebol intenso ou basquetebol. Os trabalhos de agachamento ou semi-agachamento a longo prazo também podem danificar o menisco com desgaste severo. As lágrimas de menisco são classificadas como estáveis ou instáveis. As lágrimas de menisco estáveis podem ser tratadas de forma conservadora com fisioterapia e medicação. As lágrimas instáveis do menisco, por outro lado, requerem cirurgia. O repórter aprendeu que é extremamente difícil curar após uma lesão meniscal porque o fornecimento de sangue é extremamente pobre, a maior parte é avascular, e apenas 25-30% do lado lateral perto da cápsula articular tem fornecimento de sangue, pelo que é difícil de reparar. A Dra. Yang disse aos jornalistas que o tratamento conservador é geralmente utilizado para rasgões meniscais, e que a cirurgia artroscópica minimamente invasiva é possível se o tratamento conservador for ineficaz, com corte microscópico, excisão parcial e sutura para evitar hiperplasia prematura e degeneração da articulação do joelho depois de todas as lesões meniscais serem removidas. Se a lesão meniscal for grave, a cirurgia deve ser realizada prontamente para evitar o agravamento da lesão no joelho. Se o joelho estiver danificado, deve ser procurada assistência médica imediata. Como as lesões meniscais são extremamente difíceis de curar, a Dra. Yang lembra que, a fim de evitar eficazmente as lesões meniscais, deve ser dada atenção ao controlo da intensidade do exercício na vida diária, e a escolha do exercício deve ser baseada na idade. Aqueles que não são muito atléticos não devem praticar desportos extenuantes tais como basquetebol, futebol ou taekwondo.