A atrofia muscular após a fractura da coxa pode ser exercida das seguintes formas: Em primeiro lugar, a atrofia muscular nas fases iniciais após a fractura da coxa ter sido corrigida pode ser treinada por contracção estática do músculo e diástole. Contracção estática significa não mover as articulações adjacentes mas apenas fazer com que os músculos se contraiam e estiquem. Em segundo lugar, seis semanas após a fractura da coxa, o final da fractura foi estabilizado e o treino de resistência pode então ser realizado, geralmente com sacos de areia ou bandas elásticas, aumentando gradualmente a intensidade do treino muscular para permitir a recuperação a curto prazo da atrofia muscular. Com este treino abrangente, os músculos das pernas do paciente regressarão gradualmente ao seu nível pré-lesão dentro de 3-6 meses. Contudo, é importante que o paciente não interrompa o treino, pois um ano de treino consistente permitirá que os músculos voltem ao normal e facilitará também a cicatrização suave da fractura e a recuperação da força óssea no local da fractura.