Nos últimos anos, a incidência da escoliose adolescente aumentou, a utilização de computadores e telemóveis, a pesada carga de estudo torna as crianças numa postura pouco razoável durante muito tempo é certamente uma das razões importantes, no entanto, há algumas causas facilmente ignoradas às quais também é necessário prestar atenção. Na reunião académica anual da Associação Médica de Reabilitação de Guangdong, realizada recentemente, os peritos sugeriram que o crescimento excessivo da adolescência, o uso de sacos de carrinho e secretárias da mesma altura da primeira à sexta classe são todas causas de escoliose, mas estas causas são muitas vezes facilmente ignoradas. É importante lembrar às crianças que estão a crescer particularmente depressa que devem fazer testes à coluna vertebral pelo menos uma vez por mês, especialmente as raparigas que são magras e aparadas. Nos últimos anos, a incidência da escoliose nos adolescentes tem vindo a aumentar. Para além da detecção e detecção precoce, está também relacionada com os hábitos de vida das crianças na sociedade moderna, por exemplo, com a popularidade dos computadores e telemóveis e o aumento das tarefas de aprendizagem das crianças, cada vez mais crianças se encontram em posições pouco razoáveis durante longos períodos de tempo. Actualmente, não existe nenhum inquérito nacional sobre a escoliose nos adolescentes, e a prevalência varia entre alguns por cento e 20 por cento. A escoliose afecta geralmente adolescentes dos 10 aos 14 anos de idade, especialmente raparigas, com uma prevalência de 1 a 4 por cento. As raparigas representam a maioria das pessoas que desenvolvem escolioses. Em geral, os pais na cidade prestam agora mais atenção ao desenvolvimento físico dos seus filhos, pelo que a maior parte da escoliose nas crianças da cidade é detectada mais cedo. “O mais preocupante é que algumas crianças rurais vêm frequentemente à clínica com escoliose que já é muito grave”. Os perigos: escoliose grave pode afectar a função dos órgãos internos A escoliose ligeira não tem geralmente qualquer impacto na vida desde que seja detectada e tratada precocemente. Contudo, a escoliose grave, em primeiro lugar, afecta a aparência; em segundo lugar, pode causar mais dores nas costas do que a pessoa comum, especialmente após o esforço; em terceiro lugar, a tolerância muscular também é fraca, o que pode facilmente levar à incapacidade de suportar exercício de alta intensidade, afectando a função motora; em quarto lugar, em casos mais graves, mesmo sem esforço, haverá dores nas costas; em quinto lugar, e mais grave, pode afectar a função dos órgãos internos, por exemplo, devido à mobilidade torácica A fraca mobilidade torácica, por exemplo, pode afectar a respiração, especialmente nos corcundas e naqueles com espinhas rotativas, e pode afectar a função cardiorrespiratória. A grande maioria dos adolescentes com escoliose não tem causa aparente e são classificados como escoliose idiopática. Existe também uma escoliose secundária, que ocorre como resultado de certas doenças, tais como doenças neurológicas. O trauma também pode levar à escoliose, mas a maioria da escoliose é causada por má postura e desnutrição. As seguintes são três das causas mais facilmente negligenciadas: 1. as raparigas crescem demasiado depressa durante o período de crescimento e são propensas à deficiência de cálcio Os pais prestam mais atenção ao facto de os seus filhos terem uma má postura, mas prestam pouca atenção ao facto de os seus filhos estarem mal nutridos. Muitos pais não acreditam que os seus filhos serão desnutridos. De facto, esquecem-se que as crianças podem não ter falta de proteínas ou gordura, mas, devido à alimentação parcial, muitas crianças serão deficientes em cálcio. “Além disso, as crianças hoje em dia não passam quase tempo suficiente ao ar livre e ao sol, pelo que a absorção do cálcio é naturalmente inadequada. E como os ossos e músculos das crianças são intrinsecamente maleáveis, são propensos à escoliose. As raparigas, em particular, são mais propensas à escoliose do que os rapazes”. Wang Chuhuai disse que um, as raparigas crescem mais cedo que os rapazes, dois, as raparigas não são atléticas, e três, as raparigas não mostram facilmente as costas quando atingem uma certa idade e não são facilmente detectadas. “As raparigas são mais susceptíveis de desenvolver escoliose se crescerem particularmente depressa antes de terem o período. Portanto, as crianças que estão a ganhar altura rapidamente deveriam ter a sua coluna vertebral testada pelo menos uma vez por mês, especialmente as raparigas que estão a ficar magras e a ficar aparadas. Normalmente, depois de uma rapariga ter o seu período, a taxa de ganho de altura abranda”. 2. carteiras desajustadas Em termos de má postura, os pais também prestam atenção a longos períodos de curvatura da cabeça e de transporte de sacos escolares sobre um ombro. No entanto, há algumas razões pelas quais os pais e as crianças não têm conhecimento delas. Em primeiro lugar, na maioria das escolas, a altura das carteiras e cadeiras nunca muda do 1º para o 6º ano, e as crianças crescem tão depressa nesta fase que, quando chegam à escola primária superior, muitas crianças têm de “fazer uma vénia como um camarão” quando escrevem na aula. Ele pede que as carteiras nas escolas primárias “cresçam mais altas” à medida que as crianças aumentam de altura, de preferência com mesas e cadeiras eleváveis feitas à medida. Em segundo lugar, os lugares dos estudantes não são mudados a toda a hora. Wang Chuhuai disse, algumas escolas, assentos de crianças durante muito tempo sem mudar, sentados de ambos os lados da criança durante muito tempo para manter uma postura lateral, mas também fácil de conduzir a escoliose. 3, o uso de sacos de carrinho Muitos pais sabem que as crianças durante muito tempo em baixo, um saco de ombro ou sacos demasiado pesados nas costas levam facilmente à escoliose, pelo que se voltam para escolher sacos de carrinho. No entanto, a utilização fixa a longo prazo de um saco de carrinho com uma mão também pode fazer com que o corpo de uma pessoa se incline para a frente, com a coluna vertebral numa posição lateral de stress e desenvolvimento muscular desequilibrado, levando a uma escoliose postural. Lembra aos alunos que é melhor usar sacos de ombro duplo com alças mais largas para aumentar a área de contacto entre o saco e o ombro, e não ser demasiado pesado. Além disso, tente carregar o saco o mais alto possível para que a extremidade mais baixa do saco não fique abaixo da anca. Se os pais descobrirem que o seu filho tem um decote irregular, um ombro é mais alto que o outro, os seios da menina estão assimetricamente desenvolvidos, uma das costas está saliente, um lado da cintura está enrugado, uma anca está mais alta que a outra, e ambos os membros inferiores são desiguais, devem estar atentos à possibilidade de escoliose. Em termos de prevenção, os alunos da escola primária podem exercer a sua coluna vertebral fazendo exercícios como a ginástica radiofónica e a natação. De facto, a ginástica radiofónica regular pode ser um bom exercício para a coluna vertebral. Ao nadar, os músculos do pescoço, costas, cintura e pernas também são relaxados e exercitados. No caso de escoliose mais grave, adverte que não há medicação disponível e que os ajustamentos biomecânicos são a base, com a cirurgia necessária para deformidades graves. Os exercícios podem ser utilizados para equilibrar o desenvolvimento muscular, ajustar os membros inferiores, a pélvis e a coluna vertebral para tornar a coluna biomecanicamente equilibrada, ou a terapia de pulso mecânico pode ser utilizada para ajustar os ossos, articulações e músculos. “O foco principal é o alinhamento dos ossos e articulações e a tensão dos músculos através de uma força de alta frequência e baixo impacto, que activa os neuromúsculos para alcançar a correcção”.