As bananas não são recomendadas para pessoas com diabetes. Isto porque as bananas têm um índice glicémico elevado. Se os doentes diabéticos consumirem bananas, provocarão um aumento acentuado do açúcar no sangue num curto período de tempo, resultando em flutuações no açúcar no sangue. Em geral, os pacientes diabéticos podem comer frutas com um índice glicémico mais baixo, tais como maçãs, toranjas com um núcleo branco e kiwis. Se o açúcar no sangue for instável, também se pode comer grandes pepinos e grandes tomates. O tempo recomendado para comer fruta para pessoas com diabetes é consumir cerca de dois taels de fruta entre as refeições, quando o açúcar no sangue estiver estável e sob controlo. Se o açúcar no sangue for demasiado elevado, não é recomendado comer fruta e fruta demasiado doce não é recomendado. Também não comer fruta imediatamente antes ou depois das refeições, mas comer fruta entre as refeições.