Educação para a saúde no pós-operatório da coluna lombar 1. Posição do corpo e dieta: os doentes são instruídos pelo pessoal médico a adotar a posição deitada durante 4-6 horas após a cirurgia, de acordo com as suas condições, e depois disso são assistidos por enfermeiros para se virarem uma vez em cada 2-4 horas. Os doentes com incisão não-transabdominal devem começar a comer alimentos de fluxo total ou de meio fluxo, como papas de carne, sopa de carne magra, etc., 6 horas depois de regressarem à enfermaria após a operação, e depois mudar gradualmente de alimentos moles para uma dieta normal após a excreção anal. Recomendado 1-2 semanas após a cirurgia, alta proteína, dieta rica em vitaminas, como mais peixe, clara de ovo, legumes frescos e frutas, pacientes diabéticos de acordo com a orientação da equipe médica. 2, processamento de tubulação: pacientes após a cirurgia geralmente deixam um dreno de ferida e cateter urinário, alguns pacientes com cateter urinário com uretra leve desconforto, após o treinamento pré-operatório de pacientes com condição estável é recomendado para remover o cateter urinário na manhã seguinte pela enfermeira responsável pela operação. O tubo de drenagem da ferida é para drenar o sangue da ferida, prestar atenção para evitar pressão no tubo de drenagem, dobrar, para mantê-lo aberto, a enfermeira fará rondas regulares, e o médico decidirá quando removê-lo de acordo com a quantidade de drenagem e a condição do paciente, então por favor não se preocupe com isso. 3, gestão da dor: os pacientes geralmente aparecem dor de incisão mais óbvia dentro de três dias após a cirurgia, por favor, diga à enfermeira de plantão para lidar ativamente com o alívio da dor, alguns pacientes terão dormência ou paralisia do membro inferior, por favor, não se preocupe, diga à sua enfermeira ou médico, a grande maioria dos pacientes será gradualmente reduzida e aliviada em um curto período de tempo. (1) Exercício de bomba de tornozelo: 30 vezes para 1 grupo, 10 grupos por dia, para promover o retorno venoso dos membros inferiores e prevenir a embolia venosa profunda. (2) Exercício de elevação da perna reta: treinar a força muscular dos membros inferiores, prevenir a atrofia muscular, prevenir a adesão da raiz nervosa lombar. (3) Exercício funcional dos músculos das costas lombares: de acordo com as instruções do pessoal médico, treinar a força muscular lombar. (4) Usar corretamente a circunferência lombar ou o suporte de fixação externa para se levantar da cama: deitar-se e usar uma boa circunferência lombar – tomar a posição lateral —- apoio do braço sentar-se lentamente —- sentar-se por um momento —- sem tonturas e outros desconfortos para sair da cama e movimentar-se. (5) Exercícios pós-operatórios recomendados: caminhada, corrida, natação. (6) No pós-operatório deve evitar-se: dobrar-se, levantar ou transportar objectos pesados, exercício extenuante ou trabalho físico pesado e frio na cintura. (5) Acompanhamento pós-operatório: retornar ao hospital para acompanhamento no primeiro, segundo e terceiro meses após a cirurgia ou conforme prescrito pelo médico. Se houver qualquer desconforto, como exsudação da ferida, dor evidente ou agravamento dos sintomas pré-operatórios originais, recomenda-se retornar ao hospital para acompanhamento imediato.