Prevenção e tratamento da abordagem integrada da hiperviscosidade, deve ser um tratamento integrado, não simplesmente um determinado medicamento pode reduzir rapidamente a viscosidade do sangue: ① Beba mais água: A água potável deve prestar atenção ao tempo, como depois de se levantar de manhã, cada refeição antes de comer (1 hora) e antes de ir para a cama. O ideal é não beber menos de 2000 ml por dia. ② escolha diluir o sangue dos alimentos: esses alimentos inibiram a agregação plaquetária, para evitar a trombose de espinheiro, fungo preto, alho, cebola, cebola verde, pimentão caqui, cogumelos, morangos, abacaxi, limão, etc.; com o papel de alimento anticoagulante semelhante ao espinheiro aspirina, tomate, uvas vermelhas, laranjas, gengibre; com o papel de regulação lipídica de espinheiro, espirulina, aipo, cenoura, konjac, nori, algas, algas, castanhas da Índia O papel da regulação lipídica são espinheiro, espirulina, aipo, cenoura, konjac, beldroegas, algas, amaranto, nozes, milho, sementes de gergelim, maçãs, kiwi, etc. ③Dieta razoável: coma menos miudezas e gordura animal, coma menos alimentos fritos, o jantar não deve comer mais carne e peixe com alimentos grossos, coma menos doces. Normalmente, é melhor comer alimentos leves, principalmente vegetarianos, alimentos grosseiros e finos com. Coma mais alimentos ricos em lecitina: Coma mais soja e produtos de soja, ovos, peixe. Isso ajudará a melhorar a viscosidade do sangue e tornará menos provável a formação de coágulos sanguíneos. ⑤ Coma mais frutas e vegetais que contenham vitamina C: a vitamina C tem o efeito de regular os lipídios do sangue; a fibra dos vegetais pode impedir a absorção do colesterol no trato intestinal, o que pode reduzir a viscosidade do sangue. (6) Aderir ao exercício: como caminhar, correr, jogar tai chi, jogar badminton, caminhar, nadar, etc., pode promover a circulação sanguínea. (7) terapia medicamentosa: sob a orientação do médico, escolha alguns anticoagulantes, medicamentos para redução da viscosidade do sangue, cetona cardíaca benéfica comumente usada, alginato de sódio, aspirina entérica, etc.; também pode escolher alguns medicamentos para estase de sangue, como comprimidos compostos de danshen, comprimidos de angélica, ácido giberélico, Rhizoma Ligustici, bispirimidina (Pansentin) e assim por diante. (8) Fumar: afeta a circulação sanguínea, reduz o fluxo sanguíneo, reduz a taxa de fluxo sanguíneo, pode levar a resultados adversos. ⑨ Exame físico regular: Pessoas com mais de 50 anos de idade devem fazer exame de reologia do sangue e teste de agregação plaquetária. Com base nos resultados, podem ser tomadas medidas de proteção eficazes para reduzir a incidência de doença embólica. Ao mesmo tempo, o índice de viscosidade do sangue pode ser observado dinamicamente, de modo a estar ciente da situação.