O calor do Verão é insuportável e o nosso departamento de A&E está muito ocupado, com muitos doentes a chegar com “constipações e febres”, a maioria deles jovens. As principais manifestações: febre, dor de cabeça ou tonturas, fraqueza geral, falta de suor, falta de apetite, com dores abdominais e diarreia. Causas: soprar ventiladores, ar condicionado, tomar duches frios, comer muitas bebidas frias. Análise da condição: o clima é demasiado quente, o sono deficiente, a própria regulação do corpo para resistir a estímulos externos ou adaptar-se às mudanças no ambiente externo é reduzida, no caso de calor elevado para desfrutar de ventiladores, ar condicionado, duches frios, bebidas frias, resultando no ambiente interno e externo do corpo é extremamente desequilibrado, a diferença de temperatura é demasiado grande, o desequilíbrio do centro termorregulador do corpo: oclusão dos vasos sanguíneos periféricos, o início da sensibilidade cutânea, medo do frio, dores no couro cabeludo, extremidades frias, enquanto a produção central de calor aumenta A temperatura corporal aumenta como resultado de calor interno que não pode ser irradiado, mas não há suor e é difícil baixar a temperatura corporal. Devido à alta temperatura e lenta circulação sanguínea no corpo, podem ocorrer tonturas e inchaços, fraqueza geral, mau funcionamento gastrointestinal, falta de apetite e mesmo dores abdominais e diarreia. A medicina chinesa identifica: vento externo e frio, calor interno e humidade. Diferenciação: As manifestações deste “frio” são muito semelhantes às do “golpe de calor”, mas existem diferenças nas causas: a primeira é causada pelo calor e pelo frio do vento, o chamado “frio”; a segunda é causada pelo simples sobreaquecimento, frequentemente É frequentemente causada pela exposição prolongada a temperaturas elevadas, tais como exposição prolongada ao sol, temperaturas e humidade elevadas, resultando em suor profuso e perda de água corporal, resultando na incapacidade de regulação da temperatura corporal para contrariar o sobreaquecimento do ambiente externo. As manifestações clínicas de insolação são frequentemente mais elevadas em temperatura. Prevenção: A prevenção de “frio” ou “insolação” é relativamente simples, dependendo da causa. Em primeiro lugar, evitar períodos prolongados de calor elevado; em segundo lugar, não passar de calor elevado para um ambiente mais frio onde a diferença de temperatura é demasiado grande, não soprar directamente sobre ventiladores ou aparelhos de ar condicionado, e não tomar duches frios ou beber bebidas frias que estejam demasiado frias imediatamente após o sobreaquecimento. Beber uma bebida com sal para evitar a transpiração excessiva, e beber sopa de feijão verde para evitar o calor (ferver o feijão verde durante 10-15 minutos e deixá-lo arrefecer antes de beber, pois é de cor verde e tem o melhor efeito desintoxicante). Água de feijão verde + gengibre fatiado pode suar e limpar o calor interno para prevenir e controlar o calor + resfriamento pelo vento. Existem também medicamentos orais, tais como água patchouli e cápsulas. Tratamento: Se teve um ataque inadvertido, vá finalmente ao hospital para tratamento, arrefecimento e reabastecimento de electrólitos de água.