As tonturas causadas por insolação e vontade de vomitar devem, em primeiro lugar, retirar o doente do ambiente de temperatura elevada e, em seguida, proceder a um tratamento de arrefecimento atempado, os doentes conscientes podem ser reidratados e submetidos a tratamento sintomático com medicação oral. Se os sintomas continuarem a não melhorar, recomenda-se o envio atempado ao médico.
1. sair do ambiente quente: para transferir rapidamente o doente do ambiente de insolação para um ambiente interior fresco, seco e ventilado para tratamento.
2. arrefecer imediatamente: quando o doente estiver consciente, tentar inclinar a cabeça para um lado para evitar asfixia ou aspiração. Em seguida, retire a roupa húmida e apertada do corpo, pode utilizar uma toalha embebida em água fria para limpar o doente, para desempenhar o papel de arrefecimento físico.
3) Tratamento sintomático: Dar ao doente reidratação, pode beber água gelada de feijão verde, bebidas ricas em vitamina C, ou pode beber algumas bebidas que ajudam a prevenir a insolação e a baixar a temperatura. Se possível, sob a orientação do médico, pode dar ao doente patchouli ou dez gotas de água para tratamento sintomático.
Se o doente apresentar tonturas que se agravam gradualmente e perturbações da consciência, deve ser rapidamente enviado para o hospital mais próximo para tratamento.