Preciso de beber água para relaxar os vasos sanguíneos regularmente? Nas consultas externas, todas as Primaveras, Verões ou Outonos/Invernos, alguns idosos vinham às consultas externas e pediam para pendurar água para “ativar a circulação sanguínea e eliminar a estagnação” em nome da “desobstrução dos vasos sanguíneos”, e quando lhes era perguntado se tinham algum sintoma relacionado, diziam muitas vezes que não, mas tinham ouvido dizer que pendurar água era bom para lavar os vasos sanguíneos, o que os tornaria mais saudáveis. Quando lhes perguntava se tinham algum sintoma relacionado, muitas vezes diziam que não, mas tinham ouvido dizer que pendurar na água era bom para lavar os vasos sanguíneos, o que os tornaria mais saudáveis. Eu dizia-lhes sinceramente que não precisavam mesmo de o fazer, que deviam controlar a tensão arterial, o açúcar no sangue e os lípidos no sangue e que, se tivessem sinais de aterosclerose, deviam tomar aspirina e estatinas para baixar os lípidos durante um longo período de tempo, para poderem tomar medidas de precaução e não precisarem de pendurar a água. Um exemplo: o velho da cunhada, com mais de 80 anos, antes de cada ano, por causa de tonturas e inchaço, pelo menos dois internamentos hospitalares, todos os anos regularmente para “dragar os vasos sanguíneos”, a cunhada acompanhava-o no hospital, mas também para enviar comida, etc., para gastar muita energia, para não falar que o velho continua desconfortável, três dias e dois dias a correr para o hospital, à procura de diferentes especialistas! Há 3 anos, no inverno, o idoso desligou a água, mas continua sem efeito, com tonturas e inchaço, não consegue descer as escadas. Não sei porque é que a minha cunhada teve de repente uma ideia e disse ao idoso: “Porque não pede à minha cunhada para dar uma olhadela? De facto, o velho vive no andar de cima da minha casa, mas nunca pensou em procurar-me para ir ao médico. O velhote é uma pessoa muito cuidadosa, levou os casos de hospitalização anteriores e os valores da tensão arterial medidos todos os dias, a diferentes horas do dia, e os valores de açúcar no sangue. Li os resultados dos exames e verifiquei que o principal problema do idoso era uma longa história de hipertensão, diabetes, doença renal crónica, proteinúria e enfarte cerebral lacunar. Normalmente, embora também tomasse medicamentos hipoglicemiantes e hipotensores orais, o controlo da glicemia, da pressão arterial e dos lípidos não era o ideal, sobretudo o controlo da pressão arterial não era o ideal, sobretudo no inverno, o controlo da pressão arterial era particularmente insatisfatório. Em relação à pressão arterial, dei algumas sugestões ao idoso: em primeiro lugar, ligar o ar condicionado em casa, baixas temperaturas no inverno, os vasos sanguíneos são propensos à contração, resultando no aumento da pressão arterial, e em segundo lugar, ajustar a medicação anti-hipertensiva, tendo em conta que os idosos têm proteinúria e hipertensão sistólica simples, o meu próprio “primeiro” programa anti-hipertensivo, hidroclorotiazida valsartan e programa valsartan Com base nas seguintes considerações: 1, a hipertensão sistólica simples dos idosos, refere-se aos idosos devido ao declínio da elasticidade vascular, a pressão arterial só é elevada para a pressão arterial sistólica, ou seja, a pressão alta é elevada, e a pressão arterial diastólica, ou seja, a pressão baixa não é alta, ou mesmo baixa, para este tipo de pacientes diuréticos, como a hidroclorotiazida tem uma eficácia milagrosa, meio comprimido será capaz de reduzir significativamente a pressão arterial sistólica; 2, os idosos têm proteinúria, aumentam a quantidade de antagonistas dos receptores da angiotensina, como o valsartan pode ser usado para aumentar a quantidade de receptores da angiotensina. Tal como a quantidade de valsartan pode reduzir significativamente a proteinúria, retardando o tempo em que a proteinúria renal e, portanto, a creatinina sanguínea elevada, levam ao surgimento de uremia. E a dose segura de valsartan é muito grande, pode tomar até 8 comprimidos por via oral; 3, muitos fármacos anti-hipertensores, embora de ação prolongada, mas com o prolongamento do tempo de administração oral do fármaco, a concentração do fármaco diminui, a força óptima da ação do fármaco diminui, tomar valsartan duas vezes por dia, pode controlar melhor o aumento da pressão arterial à noite, que é um dos principais factores que levam à lesão do coração, dos rins e do cérebro, e de outros órgãos-alvo. Assim, o regime específico para baixar a tensão arterial do idoso era um valsartan hidroclorotiazida de manhã e um valsartan à noite. Este regime pode ser questionado por muitos especialistas, mas penso que é o mais adequado para o idoso. É muito importante individualizar o regime anti-hipertensivo. Em relação à glicemia, sugiro que o idoso controle a dieta enquanto ajusta a dose de insulina, e o controle da glicemia do idoso não precisa ser muito rigoroso, jejum 6-8mmol/l, não mais que 9mmol/l, pós-prandial 8-10mmol/l, não mais que 11mmol/l. Ao mesmo tempo, levando em consideração que o idoso tem hipertensão, diabetes mellitus e hiperlipidemia, e outros fatores de risco para aterosclerose, e há um infarto cerebral cavernoso cerebral cavernoso com sintomas como tonturas e inchaço na cabeça, aconselhei-o a tomar aspirina e estatinas de potência moderada para baixar os lípidos a longo prazo e estabilizar as placas ateroscleróticas (atorvastatina 20 mg uma vez por noite). O idoso perguntou-me se queria tomar alguma medicina tradicional chinesa. Sugeri que poderia ser complementar, mas não muitas variedades, de preferência uma, no máximo duas. Cerca de uma semana depois, o idoso disse-me que os sintomas de dor de cabeça e tonturas melhoraram significativamente, também se atreveu a descer as escadas e, a partir desse momento, até agora, mais de 3 anos, o idoso nunca foi para a água suspensa, a vida pode ser completamente autocuidado, a cunhada também não para o idoso pendurar água coisa ocupada, pode continuar a nadar nas montanhas e jogar a água, haha. Para que a água suspensa preventiva, não é realmente nenhum papel, e não há necessidade, a água suspensa a longo prazo, irá danificar os vasos sanguíneos, e muitos medicamentos chineses levarão a alergias e outros efeitos colaterais, se pendurar água em uma pequena clínica, choque anafilático, resgate não é oportuno também terá uma ameaça à vida. Prevenção da aterosclerose, ou para começar a partir da fonte, como o controle da estabilidade da pressão arterial, evitar altos e baixos da pressão arterial, controlar a pressão arterial padrão, controlar a glicose no sangue ao mesmo tempo para evitar hipoglicemia, lipídios no sangue para atender o padrão, além do uso de aspirina e estatina drogas hipolipemiantes pode ser impedida a ocorrência de aterosclerose e outras doenças e o desenvolvimento da aterosclerose é crucial. Se alguém ainda me quiser perguntar: preciso de ser ligado à água regularmente para desentupir os vasos sanguíneos? A minha resposta é: não! Não é preciso! Não é preciso! É importante dizê-lo três vezes!