Formação básica em reabilitação para hemiplégicos em casa

  I. Posição correcta: 1. posição supina: Para manter a posição supina correcta, devem ser utilizadas 3 almofadas.  Almofada 1: Colocar debaixo da cabeça, mas não demasiado alto, com o rosto virado para o lado afectado.  Almofada 2: Para evitar que a escápula se retraia anterior e posteriormente, colocar uma almofada ligeiramente mais alta do que o tronco na parte posterior do ombro, de modo a que a articulação do ombro fique numa posição externa, e colocar o membro superior estendido na almofada. O antebraço é endireitado e rodado para trás, a palma da mão é virada para cima e os dedos são estendidos e espalhados.  Almofada 3: Para evitar que o lado afectado da pélvis se retraia, colocar uma almofada debaixo do lado afectado da pélvis e das coxas para evitar que a articulação da anca seja raptada e rodada, de modo a que a articulação do joelho fique numa posição ligeiramente flexionada.  2.Healthy lado deitado: O lado saudável está por baixo e o lado afectado está por cima. Colocar uma almofada debaixo do membro superior do lado afectado, de modo a que o ombro do lado afectado seja estendido para a frente, a articulação do cotovelo seja estendida, o antebraço seja rodado para a frente e a articulação do pulso seja estendida dorsalmente. A pélvis é rodada para a frente no lado afectado e a anca é colocada numa posição semi-flexível natural no travesseiro. O pé afectado é mantido numa posição tão vertical quanto possível com a perna inferior.  3. deitado no lado afectado: o lado afectado está no fundo e o lado saudável está no topo. O membro superior do lado afectado é estendido para a frente para que o ombro seja para a frente, o braço é estendido para a frente para evitar pressão e retracção da articulação do ombro, a articulação do cotovelo é estendida e os dedos são esticados com a palma da mão para cima. O membro inferior do lado saudável é colocado na almofada em frente da anca e da flexão do joelho, a anca do lado afectado é ligeiramente estendida posteriormente e o joelho é flexionado.  2. reabilitação do membro superior: O objectivo é evitar a ocorrência de contraturas do ombro, cotovelo, pulso e articulação dos dedos e induzir o aparecimento de movimentos separados do membro superior no lado afectado.  1. movimento articular do ombro: O paciente cruza os dedos de ambas as mãos, com o polegar da mão afectada colocado em cima do polegar da mão saudável no abdómen, e utiliza o membro superior saudável para conduzir o membro superior afectado para um movimento ascendente, elevando-o o mais possível acima da cabeça.  2. movimento articular do cotovelo: O paciente cruza os dedos de ambas as mãos (o mesmo método que antes), pressiona os braços superiores de ambos os lados contra o braço do peito e faz um movimento de extensão e flexão do cotovelo em frente do peito, tocando as mãos na parede torácica, na medida do possível, ao flexionar os cotovelos.