Reabilitação de equilíbrio para paralisia cerebral atáxica

  A paralisia cerebral táxica representa 4% de todos os casos de paralisia cerebral e é principalmente um tipo de dano cerebelar, para além do qual pode haver lesões repetitivas dos sistemas conus, extrapiramidal e sensorial profundo. A paralisia cerebral táxica caracteriza-se por uma falta de controlo postural sustentado e por uma coordenação deficiente dos movimentos.  1. rastejar em quatro pontos: rastejar no tapete com ambas as mãos e joelhos para praticar a coordenação e mobilidade das articulações do pulso e ombro e articulações da anca.  2.Kneeling andar: andar com os dois joelhos sobre o tapete. Tente manter a parte superior do corpo erguida, aperte as ancas, fique de pé com a parte inferior das pernas e não faça beicinho para trás.  3.Hold a sua cabeça em sit-ups: dez grupos, cinco – dez grupos de cada vez, além de segurar a sua cabeça em semi-ups: parte superior do corpo e abdómen a cerca de 15-20 graus, insistir em contar trinta números, praticar os músculos abdominais e pélvicos profundos, manter a estabilidade. (As pessoas com paralisia cerebral atáxica também têm uma séria falta de força muscular nos músculos profundos e nas ligações articulares, pelo que devem praticar cedo).  4. agachamento em tábua inclinada ou de pé em tábua inclinada: agachamento ou de pé numa tábua inclinada de 15-20 graus. 15-20 minutos. (O agachamento precisa de ser assistido por alguém na retaguarda para garantir a segurança). Os pacientes em boas condições físicas podem ficar de pé de costas contra a parede 5. agachados: prestar atenção à cintura e às pernas para serem direitos. 50-300 pela sua própria disposição. (ou todos os dias andar de triciclo não fará agachamentos) 6, flexões de dois pontos: praticar articulações dos ombros e força dos braços. 20 um grupo, 5 grupos. Note-se que as ancas não se movem abaixo, apenas a parte superior do corpo.  Segundo, movimentos diários auto-seleccionados: 1, levantamento lateral das pernas: deitado de lado, levantamento lateral direito das pernas, superior a 30 graus, não superior a 45 graus. Controlar o número de conjuntos 10-20, 5-10, fazer ambas as pernas esquerda e direita.  2, controlo de elevação das pernas rectas: supino, pernas rectas, pés com ganchos para serem quadradas. Não mais do que 45 graus. Contagem de controlo 10-20, 5-10 conjuntos por lado, alternando entre pernas esquerdas e direitas.  3, pé de gancho: depois de agachar a placa inclinada, posição supina. Ganchos e pistões em alternância, gancho duro para cima, depois duro para baixo. Praticar a mobilidade dos tornozelos.  4.Turn os seus pés: depois de enganchar os pés, rodar os pés no sentido dos ponteiros do relógio, no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio e para dentro e para fora na mesma direcção para cerca de cinco grupos de 10-20 pancadas cada um.  5, lado esquerdo e direito fazer para cima: posição de joelhos, lado sentado para um lado, mãos, tanto quanto possível para não deixar os joelhos, ambos os joelhos ajoelhados com força ajoelhando-se para cima, depois de se sentarem para o outro lado. Em alternância. Fazer 50-100 em cada lado.  6. ajoelhar ajoelhar-se: sentar-se de pé sobre os joelhos, depois ajoelhar-se direito a uma posição de joelhos. Sentar-se para se levantar no processo enquanto os ombros de alguém são pressurizados, praticando a força da anca.  7.Four-point props: Inale e arquive as costas para cima, segure por alguns segundos e depois relaxe e expire, desmaiando o mais possível o seu estômago. Depois repetir. Se os ombros balançarem, alguém pode pressionar os ombros para ajudar a estabilizá-los.  8.Single-leg agachamentos: agarrar a barra ou alguém para ajudar, ficar de pé numa perna, agachar-se e levantar-se novamente. 30 conjuntos, fazer 3-5 conjuntos. Dobrar a outra perna, tentando não empurrar. Dependendo da situação, pode alternar entre fazê-las, ou pode reforçar uma só perna.  9. atirar a bola: ficar em posição de pé, em frente a alguém atirando uma bola, o paciente apanha-a e depois atira-a para o lado oposto. A distância entre as duas pessoas pode ser escolhida de acordo com a capacidade do paciente. Se não conseguir apanhar a bola, pode entregá-la ao paciente e deixá-lo atirá-la.