As recomendações de rastreio para as mulheres em geral Mamografia tem sido reconhecidas pela maioria dos estudiosos em casa e no estrangeiro como sendo capazes de reduzir a mortalidade por cancro da mama em mulheres com mais de 40 anos de idade. Em contraste com as mulheres ocidentais que têm uma maior proporção de gordura nos seus seios, as mulheres chinesas têm uma maior proporção de glândulas nos seus seios, especialmente as mais jovens que têm seios densos, e o raio-X é menos eficaz no exame dos seios densos. As mulheres da população em geral sem factores de risco para o rastreio do cancro da mama não são recomendadas para mulheres com 20-39 anos de idade; para mulheres com 40-49 anos de idade, raio-x anual; para mulheres com 50-69 anos de idade, de um a dois anos; e para mulheres com 70 anos de idade ou mais, de dois em dois anos. Todas as mamografias acima referidas são recomendadas para serem combinadas com um exame clínico por um médico, e para seios densos, com ultra-sons.3 As recomendações de rastreio para as pessoas com elevado risco de cancro da mama são as que têm uma clara predisposição genética para o cancro da mama, tais como mulheres com uma ou mais pacientes com cancro da mama na sua família imediata; aquelas com hiperplasia atípica anterior moderada a grave dos ductos e lóbulos da mama e do carcinoma lobular in situ Radioterapia cardíaca do tórax anterior. Para o rastreio das pessoas com elevado risco de cancro da mama, recomenda-se avançar para os 25-40 anos de idade e rastrear uma vez por ano pelos mesmos meios acima indicados, incluindo exame clínico por um médico, ecografia, mamografia e, se necessário, novos meios de imagem como a RM. 4. O auto-exame da mama feminina precisa de enfatizar o período de tempo correcto e a técnica correcta, ou seja, no 7º-14º dia de cada ciclo menstrual, com os quatro dedos endireitados e ligeiramente esticados Verificar cada área do peito em movimento circular e, se for encontrado um caroço definitivo, procurar cuidados médicos. Tenha o cuidado de aprender a técnica do exame médico. A técnica errada é agarrar e beliscar o peito com os cinco dedos, quando é fácil tratar uma glândula mamária normal como um caroço.