A distrofia muscular peroneal é a neuropatia periférica hereditária mais comum, com uma prevalência de aproximadamente 1 em 2500 e caracteriza-se por fraqueza muscular progressiva e atrofia das extremidades distais, muitas vezes com uma deficiência sensorial ligeira a moderada e deformidades esqueléticas, tais como pés arqueados, a começar na infância ou adolescência.
Não há tratamento específico para a distrofia muscular peroneal e o principal tratamento é o apoio sintomático. Alguns medicamentos neurotróficos como as vitaminas B e a coenzima A podem retardar o processo de neurodegeneração, enquanto que a fisioterapia de reabilitação e o exercício aeróbico podem ajudar a manter a força muscular e melhorar a função dos membros.
Os doentes com distrofia muscular peroneal desenvolvem frequentemente fissuras e comichão nos pés, que podem facilmente causar arranhões e infecções na pele; a tinea pedis é uma infecção fúngica comum que torna as unhas dos pés espessas e dolorosas e secundárias a infecções bacterianas; a paralisia sensorial, hiperalgesia ou dor ardente está frequentemente presente; as unhas encravadas comprimem a pele circundante, o que pode levar à infecção se o doente não sentir a pressão e por isso a ignorar; cobertores eléctricos e sacos de água quente causam frequentemente hiperalgesia nos doentes Queimaduras graves, úlceras, infecções e gangrena; cicatrização difícil de cortes e arranhões no pé; deformidades comuns do tornozelo, pressão anormal no pé, propensa a dor, calosidades, infecções e úlceras, etc.
Portanto, para além dos tratamentos acima mencionados, os pacientes com distrofia muscular peroneal devem prestar especial atenção aos cuidados com os pés, observando o seguinte
É necessário ter cuidado ao andar descalço, especialmente ao ar livre, e não se esqueça de verificar bem os dedos dos pés e as plantas dos pés. Usar sapatos à prova de água para proteger os pés de ferimentos quando estiver na piscina ou no lago;
2. escolha calçado que deixe muito espaço para os seus dedos dos pés e assegure o apoio para os seus tornozelos e arcos. Deve haver 0,5 polegadas (ou seja, uma largura de polegar) entre a ponta do dedo do pé mais comprido e a ponta do sapato quando o calça. Recomenda-se um dedo do pé arredondado e a parte superior do sapato deve ser macia e flexível. A superfície interior do sapato deve ser lisa e livre de rugas e pontos;
3. não usar o mesmo par de sapatos durante dois dias seguidos e ter o cuidado de manter a forma dos sapatos;
4. não usar sapatos novos durante longos períodos de tempo até os pés se ajustarem a eles. usá-los apenas durante algumas horas de cada vez para evitar bolhas e pressão sobre os pés. Verificar se existem marcas vermelhas nos pés, que indicam pressão excessiva nos pés;
5. verificar diariamente se há arestas vivas ou objectos estranhos nos seus sapatos;
6 Os banhos de pés devem ser realizados com as seguintes precauções: os banhos de pés devem ser apropriados para evitar a secagem excessiva dos pés ou o excesso de humidade entre os dedos dos pés. Podem ser escolhidos banhos de pés adequados para melhorar o estado da pele dos pés e aliviar as dores nos pés. Tenha cuidado para não molhar demasiado entre os dedos dos pés para evitar o ténia;
7.When esfregar os pés, ter o cuidado de manter secas as fendas entre os dedos dos pés;
8, para calosidades nos pés e partes secas e ásperas, pode usar amaciadores naturais como óleo de coco para humedecer estas partes para evitar a pele seca e rachada. Mas não usar entre os dedos dos pés;
9. prestar atenção às rugas soltas da pele nos pés, que requerem cuidados médicos precoces para identificar a causa e tratar a lesão cutânea;
10. trocar as meias pelo menos uma vez por dia, e não usar meias de acrílico grosso ou de nylon. É aconselhável usar meias que tenham uma alta capacidade de transpiração e que proporcionem absorção de choque para as solas dos pés ao caminhar;
11. verificar diariamente se as suas meias apresentam manchas, sangue ou outras marcas, se existirem, é sinal de que pode ter uma ferida no pé que não sente e deve ser tratada o mais cedo possível;
12. aparar rapidamente as unhas dos pés. Mergulhar as unhas dos pés em água quente para as amaciar antes de as aparar. Não aparar as unhas dos pés demasiado curtas para evitar danificar o leito das unhas e não aparar as unhas demasiado ásperas, e aparar as extremidades das unhas para evitar danificar a pele. Se a sua função sensorial, neurológica ou circulatória for reduzida, é melhor consultar um especialista para aparar as unhas dos pés e calos. Isto reduzirá o risco de lesões e evitará infecções secundárias e outros problemas;
13. calos e calosidades indicam pressão excessiva nos pés e devem ser avaliados e tratados por um especialista;
14. evitar medicação tópica e oral que possa danificar os nervos periféricos;
15. evitar extremos de frio ou calor, calçar botas quentes assim que sentir frio, e não usar sacos de água quente ou cobertores eléctricos;
16. não usar meias apertadas, pois as meias apertadas podem actuar como um torniquete à volta da perna ou tornozelo e reduzir o fornecimento de sangue ao pé. Quando a perna se sentir inchada, consultar um especialista sobre a necessidade de usar meias elásticas para as pernas. Evitar usar qualquer coisa apertada à volta da perna e tornozelo;
17. não fumar, pois isto pode afectar directamente o fornecimento de sangue ao pé;
18. manter os pés e pernas activos e não cruzar as pernas o tempo todo para reduzir a circulação sanguínea até aos membros inferiores. Exercício, alongamento e massagem podem manter a flexibilidade e a força do pé;
19, Não exponha as suas pernas ao sol durante longos períodos de tempo;
20. não permitir que a pele do pé entre em contacto ou utilize materiais adesivos como acolchoamento e fita adesiva até ter consultado um especialista;
21. verificar diariamente os seus pés, especialmente entre os dedos dos pés. Usar um espelho para ajudar a verificar áreas que não são facilmente vistas, ou pedir a ajuda de um membro da família ou amigo. Se notar qualquer pressão, feridas, cortes, vermelhidão, inchaço, abcessos, ou bolhas nos pés (mesmo que não sejam dolorosas), consulte imediatamente um especialista.
Lembre-se, a prevenção é a melhor cura.