A depressão é uma das perturbações mentais clínicas mais comuns e com o desenvolvimento de um grande número de antidepressivos, o tratamento da depressão já não é difícil, mas o problema da recorrência da depressão continua a ser um desafio para a comunidade médica. Como diz o ditado, “tratar a causa raiz da doença”, mas a causa da depressão é actualmente desconhecida. medida que a compreensão da doença cresce, os processos cognitivos da depressão são tendenciosos e isto tem sido confirmado por muitos estudos. O reconhecimento é a actividade de processamento de informação através da qual um indivíduo percebe o mundo objectivo. Sensorial, perceptivo, memória, imaginação, pensamento e outras actividades cognitivas formam um certo sistema funcional de acordo com certas relações, conseguindo assim um papel regulador das actividades cognitivas do indivíduo. No processo de interacção entre o indivíduo e o ambiente, o sistema funcional da cognição individual desenvolve-se e tende a ser aperfeiçoado. Os processos cognitivos dos indivíduos deprimidos são únicos e envolvem frequentemente preconceitos cognitivos. Enviesamentos cognitivos comuns na depressão: 1. absolutos a preto ou branco, amigos ou inimigos; 2. generalizações ou generalizações selectivas, cegueira; 3. inferências arbitrárias, falta de base factual, conclusões precipitadas; 4. excesso de exagero ou redução; 5. agressão introjectada, assumindo activamente a responsabilidade pelos erros ou infortúnios dos outros. Este preconceito cognitivo pode ser uma das razões para a constante recorrência ou persistência da doença. A tríade cognitiva da depressão: 1. percepções negativas. As pessoas com depressão tendem a ver-se como defeituosas, incapazes ou menos capazes, e como marginalizadas, resultando em sentimentos de infelicidade e inutilidade, vendo-se frequentemente como supérfluas, uma responsabilidade para com as suas famílias, um arrastamento e uma influência sobre a vida normal dos outros. “Mil injustiças são culpa minha”! Este é o lema de que as pessoas deprimidas estão convencidas. 2. interpretações negativas. As pessoas deprimidas dão sempre explicações negativas para o que quer que aconteça, acreditando que a culpa é do fracasso e que cometeram os seus próprios erros; que o sucesso é o resultado de factores externos e não tem nada a ver com as suas próprias capacidades e esforços. O sucesso é o resultado de factores externos e não tem nada a ver com as próprias capacidades e esforços. O trabalho ligeiramente mal sucedido e o humor infeliz são o resultado de um fracasso pessoal. 3. atitude negativa. As percepções negativas de si próprio e as interpretações negativas das coisas levam os pacientes a perceber o mundo de uma forma negativa, a tratar as pessoas de uma forma negativa, e a uma vida futura cheia de contratempos e fracassos. Os terapeutas cognitivos acreditam que a cognição medeia as emoções e o comportamento, e que as emoções negativas e o comportamento maladaptado estão muitas vezes enraizados na má cognição. A medicação para a depressão é eficaz, mas não chega à raiz do problema! Nos doentes que estão curados, uma vez encontrado um evento de vida negativo e o gatilho é puxado, a recorrência da doença pode ser inevitável. Por conseguinte, os doentes com depressão devem receber tratamento psicológico, para além de medicamentos antidepressivos.