A tensão muscular lombar é uma lesão inflamatória crónica dos músculos lombares e dos seus pontos de fixação, da fáscia ou mesmo do periósteo, e é uma causa comum de dores nas costas. Treatment】 Devido à longa duração da doença, é importante aumentar a confiança no doente. A fisioterapia pode aliviar os sintomas, e os pacientes com pontos de pressão locais podem ser tratados com fecho de prednisolona. É dada ênfase à insistência em exercícios lombares para fortalecer os músculos e estabilizar a coluna vertebral. Etiology】 Lesões menores acumuladas (deformação) frequentes e repetidas podem causar alterações patológicas tais como congestão, edema, exsudação, proliferação de tecido fibroso e aderências em pontos de fixação muscular, periósteo, ligamentos e outros tecidos, estimulando e comprimindo as terminações nervosas levando a dores lombares baixas. Após a lesão ter ocorrido, alguns músculos encontram-se frequentemente em espasmo, a fim de reduzir o movimento da lesão, e os espasmos persistentes dos músculos lombares podem também causar tensão cumulativa nos tecidos moles, agravando assim as alterações patológicas nos tecidos. Algumas ocupações exigem trabalhar numa posição fixa, o que é também uma importante causa de lesões por esforço. As entorses agudas de tecidos moles que não recuperam completamente podem também tornar-se estirpes crónicas. Alguns pacientes têm um historial de trabalho pesado, exercício extenuante ou trauma; alguns têm uma postura deficiente ou trabalharam dobrados durante longos períodos. Os sintomas são por vezes ligeiros e por vezes graves, geralmente melhorando com repouso e piorando com esforço, e o paciente não pode sentar-se ou ficar de pé durante longos períodos de tempo e deve mudar de posição frequentemente. Alguns doentes têm graus variáveis de dor de pressão na coluna ilíaca interespinhosa, posterior superior, sacroilíaca ou lombossacral, e o segundo e terceiro processos transversais da coluna lombar, enquanto outros têm dores de pressão generalizadas ou não têm pontos de pressão fixos.