As causas comuns da distensão muscular lombar cumulativa incluem a postura lombar incorrecta a longo prazo, a cicatrização lenta da lesão, o tratamento inadequado do traumatismo lombar, etc. Os tratamentos incluem tratamento geral, fisioterapia, medicação, etc.
1. postura lombar incorrecta a longo prazo: os músculos lombares estão tensos durante muito tempo e acumulam-se produtos metabólicos como o ácido lático, o que resulta na formação de uma inflamação local prejudicial. Repouso adequado na cama, mudar a postura regularmente e treinar a força dos músculos lombares.
2. cicatrização lenta da lesão: a atividade frequente da coluna vertebral interfere com o processo de cicatrização, e a lesão e a dor persistem durante muito tempo. Os comprimidos de libertação prolongada de diclofenac sódico podem ser tomados para aliviar a dor, bem como a terapia com cera, a eletroterapia, a massagem e outras fisioterapias.
3. tratamento inadequado do trauma lombar: é difícil ser curado em tensão muscular lombar cumulativa. A hormona adrenocorticotrópica pode ser injectada no ponto de pressão para um tratamento fechado.
Em caso de desconforto, consultar atempadamente um médico, e a medicação acima referida deve ser administrada sob a orientação de um médico.