I. Método tradicional: O método de reabilitação do exercício respiratório é um método herdado e desenvolvido na terapia desportiva tradicional. A reabilitação do exercício respiratório como cuidado de saúde e reabilitação, na medicina tradicional chinesa tem uma longa história, o famoso médico da Dinastia Han Oriental, Hua Tuo, criou o “jogo dos cinco pássaros” para a primeira terapia corporal chinesa, e depois desenvolveu-se numa variedade de escolas de terapia desportiva na China, transmitida até aos dias de hoje, o seu papel fundamental na melhoria da função de todas as partes do corpo para conseguir a dragagem dos tendões e ligamentos, e a harmonização do qi e do sangue, promover o metabolismo, e aumentar a capacidade do corpo para resistir à doença, de modo a atingir o objetivo de prevenção e tratamento da doença. A sua função fundamental consiste em melhorar as funções de todas as partes do corpo, dragar os tendões e colaterais, regular o qi e o sangue, promover o metabolismo, aumentar a capacidade de resistência do corpo às doenças e, assim, atingir o objetivo de prevenção e tratamento das doenças. Antiga terapia de reabilitação desportiva, chamada desporto para o guia. Guiar → significa guiar o qi e o sangue; conduzir → o significado original do arco aberto, esticar para esticar, esticar os membros. Por conseguinte, a orientação é um método de promoção do qi e do sangue, de alongamento dos membros, de tratamento de doenças e de fortalecimento dos membros. Caracteriza-se pela combinação de forma, intenção e Qi. Ou seja, o movimento dos membros do corpo para refinar a forma, exercitar a respiração para refinar o gás, e a intenção de guiar a forma do gás, a recuperação da função do membro de reabilitação. Método de operação da respiração: regulando o gás interno do corpo, de modo a que seja gradualmente recolhido e armazenado numa determinada parte do corpo, e gradualmente percorra as rotas dos meridianos para dragar os meridianos e o qi e o sangue. A utilização de inalar → exalar → parar → inalar → exalar → parar ciclo após ciclo, semana após semana, ação com, treino de consciência (ideia) para excluir distracções, de modo a que o espírito se torne calmo, energético, mobilizando a capacidade potencial do corpo para desempenhar a função de autorregulação, o funcionamento dos membros para relaxar, toda a respiração deve ser lentamente inalada, a respiração deve ser leve, não pode ser áspera, para ser subtil, a respiração deve ser uniforme. Na prática do kung fu, é necessário ser sério para apreciar as suas maravilhas. É único na melhoria da força física, nos cuidados de saúde e na prevenção de doenças. Em segundo lugar, o método especial: após a lesão do nervo do plexo braquial, a utilização do nervo frénico ou do nervo intercostal como nervo de potência para reparar o nervo danificado é uma cirurgia de transposição nervosa comummente utilizada. Após estas duas operações de transposição nervosa, uma vez que o nervo de alimentação era originalmente responsável pela função respiratória, o treino funcional pós-operatório tem de ser assistido por respiração profunda. Tomando como exemplo a transposição do nervo frénico para reparar o nervo musculocutâneo, o método de treino funcional pós-operatório consiste em apoiar o antebraço do membro afetado com o membro saudável, observar o movimento do membro afetado com ambos os olhos e tentar fazer com que o membro afetado complete o movimento de flexão do cotovelo ao inspirar profundamente; se o membro afetado não conseguir completar o movimento, visualizar no cérebro a flexão do cotovelo do membro afetado ao inspirar profundamente e, ao mesmo tempo, levar o membro afetado a completar o movimento com o membro saudável. Repetir isto mais de 2.000 vezes por dia.