Quase todas as mulheres sofreram de “seios doridos” e muitas foram mesmo submetidas a cirurgia para “aumento dos seios”. Então, a dor mamária é uma doença? As dores mamárias podem tornar-se cancerosas? A cirurgia é necessária? Sendo a queixa mais comum na minha clínica da mama, cerca de 50% das pacientes visitam-nos porque sofrem de “dores mamárias” ou estão preocupadas com a sua natureza cancerígena. Agora, vamos falar-vos deste problema persistente que aflige as mulheres em geral. O tipo de dor mais comum é cíclica. A idade média de início é de 35 anos. A dor está associada ao ciclo menstrual e muitas vezes piora antes da menstruação. Os pacientes queixam-se frequentemente de inchaço bilateral e dirão ao médico que a dor pode irradiar para o lado interior do braço. Este tipo de dor é melhor tratado. Este tipo de dor não está obviamente relacionado com o ciclo menstrual e ocorre principalmente nas mulheres na faixa etária dos 40 anos. A dor é frequentemente limitada a um lado do peito e é “ardente” ou “palpitante”. No entanto, muitos estudiosos acreditam que a maioria das dores mamárias está dentro do intervalo normal de degeneração do desenvolvimento da mama (ANDI) e está intimamente relacionada com factores endócrinos, conteúdo essencial de ácidos gordos e factores psicológicos, sem mudanças histológicas reais. Tratamento 1. dieta pobre em gorduras e menos picante Num ensaio clínico de 6 meses, foi confirmado que uma dieta pobre em gorduras poderia efectivamente reduzir as dores mamárias. 2. deixar de fumar e reduzir a ingestão de cafeína Diferentes ensaios mostraram resultados diferentes para isto, mas se for possível, pelo menos deixar de fumar, pois também aumenta a hipótese de cancro da mama. 3. soutiens de apoio Um ensaio de 144 pacientes com dores mamárias graves confirmou que a utilização de um soutien de apoio para levantar os seios e evitar a sua flacidez durante longos períodos de tempo reduziu ou até eliminou a dor em 75% das pacientes. Isto é algo que falta à maioria das mulheres chinesas de meia-idade e mais velhas, e mesmo alguns médicos podem aconselhar os seus pacientes a não usar sutiãs. 4, os medicamentos apenas cerca de 15% dos pacientes não podem ser aliviados da dor através do ajustamento dos hábitos de vida, precisam de tamoxifeno, bromocriptina, danazol e outros medicamentos. Finalmente, sobre a cirurgia bem …… conversou com um colega mamógrafo sobre a cirurgia para o aumento dos seios. Concordámos que se um mamógrafo estiver a operar numa elevada proporção de aumento de seios, deverá ser desqualificado e requalificado. Isto porque ele simplesmente não pode dizer quais os pacientes que precisam de cirurgia e quais os pacientes que precisam apenas de um bom soutien.