Há numerosas estatísticas e relatórios que mostram que o maior pesadelo para os seios femininos é o cancro da mama, que se tornou o “assassino número um” da vida das mulheres. Mais de 3.000 mulheres são diagnosticadas com cancro da mama todos os dias em todo o mundo, e mais de 1.000 mulheres morrem diariamente, o que equivale a uma mulher a morrer a cada minuto. Só na China, o número de pessoas que desenvolvem cancro da mama é de 200.000 todos os anos. De acordo com as estatísticas, a hipótese de uma mulher desenvolver cancro da mama durante a sua vida é uma em cada dez. O pesadelo do cancro da mama é uma ameaça para todas as mulheres e, ainda mais assustadoramente, destrói a forma completa de uma mulher e é indiscutivelmente mais devastador física e psicologicamente do que a perda de vidas. Por muito que odiemos admiti-lo, a taxa de recorrência do cancro da mama continua a atingir os 30-40%, mesmo depois do tratamento e mesmo depois de desistir da integridade do próprio corpo. O que pode ser feito para reduzir as hipóteses de recidiva do cancro da mama? Uma das razões para a recorrência do cancro da mama é que, quando o cancro da mama é diagnosticado, o cancro pode já ter metástase, e devido à actual tecnologia de imagem médica, nem todas as metástases podem ser detectadas, mas as metástases podem já ter espreitado num dos seus órgãos sem serem detectadas, e quando regressa a casa para começar uma nova vida, o cancro passa despercebido e destrói novamente a sua vida feliz. Quando se vai para casa e se começa uma nova vida, esta passa despercebida e destrói novamente a vida feliz. As células cancerosas da mama tendem geralmente a metástases em órgãos com abundante fornecimento de sangue, sendo as metástases distantes mais comuns o pulmão, osso, fígado e, no caso de suborno ósseo, vértebras, pélvis e fémur, por essa ordem. As investigações actuais sobre metástases do cancro da mama sugerem que o cancro da mama é uma doença sistémica e que mesmo nas fases iniciais da doença, mesmo na fase subclínica, as células cancerosas podem metástase através da circulação sanguínea e espalhar-se por todo o corpo. Portanto, o tratamento do cancro da mama não é simplesmente a remoção da mama; um tratamento sistémico adicional é a condição chave e necessária para prevenir a recorrência do cancro da mama. A prevenção da recorrência do cancro da mama consiste em reduzir a metástase e a propagação das células cancerígenas. Através da falta de tratamento, tratamento inadequado, dieta e nutrição, e ajustamento psicológico, podemos mudar os factores indesejáveis para a recorrência e metástase das células cancerígenas, prevenindo assim eficazmente a recorrência do cancro da mama. A melhor forma de prevenir a recorrência e ficar longe do cancro da mama O cancro da mama é muito mais assustador do que pensamos, por isso, como mulheres, no nosso crescimento e vida diária, como devemos proteger a nossa mama para que possa ser saudável e confiante ao longo da nossa vida e dizer adeus à dor. 1, a adolescência em primeiro lugar na nossa adolescência, é o momento em que o peito prospera, devemos aproveitar a oportunidade de usar a constante inundação de poder do corpo para ajudar os nossos seios. Pode normalmente fazer mais exercícios de peito, tais como flexões, natação e vários jogos de bola, e manter o peito para cima e a barriga sempre dentro; uma nutrição equilibrada é também muito importante, não ser picuinhas, não ser parcial, e prestar especial atenção ao reabastecimento de gordura e água suficientes. 2, desenvolvimento e maturidade dos seios, o desgaste do soutien é também muito importante. Usar um soutien demasiado tarde afecta a forma, demasiado cedo impede o desenvolvimento, o tempo de uso pode ser julgado de acordo com isto: os mamilos tornam-se óbvios, os seios tremem quando correm, o contorno dos seios é óbvio; se medido com uma régua de couro, a diferença entre o busto superior e inferior é superior a 16 cm, é também tempo de usar um soutien. É melhor usar um sutiã normal de algodão, do tipo cheio de esponja, com meio anel de arame em forma de anel não é adequado para si, porque limitará o desenvolvimento do peito, causando dores mamárias. 3, além disso, o soutien deve ser lavado e mudado regularmente, de três em três ou de quatro em quatro meses, para medir de novo o busto a fim de o substituir. 4, período jovem quando uma mulher tem um filho, ou seja outro novo começo da sua vida, 2~3 dias após o parto, sob a acção de prolactina, os seios incham rapidamente e sólidos, cheios de leite no interior, é o alimento natural mais ideal para bebés pequenos, desta vez, a mãe deve assegurar uma nutrição adequada, manter um bom estado mental, humor feliz, vida regular, sono suficiente, prestar atenção à higiene mamária, é melhor usar água quente todos os dias Lavar os peitos 1~2 vezes por dia. Esfregue os seios com as mãos ou utilize uma toalha quente antes de amamentar, coloque o mamilo e a maior parte da aréola na boca do bebé ao amamentar, pressione suavemente o queixo da criança com o dedo indicador após a amamentação e deixe a criança cuspir o mamilo naturalmente, nunca puxar o mamilo com força, a repetição de puxões duros pode causar danos no mamilo; deve esvaziar o leite o mais possível, de cada vez que amamenta, se o bebé não conseguir sugar completamente o leite, utilize uma bomba de leite para o sugar para evitar Se o bebé não conseguir terminar de sugar o leite de cada vez, utilizar uma bomba de leite para o sugar para evitar a estagnação do leite e a ruptura do mamilo, uma vez que o leite estagnado pode facilmente levar a infecções bacterianas e mastites agudas. Alternar a amamentação entre os lados esquerdo e direito para evitar assimetrias da mama causadas por uma alimentação excessiva de um lado. 6. usar um sutiã de algodão adequado e continuar a fazer exercícios de mama todos os dias para evitar a flacidez dos seios. 7, meia e velha idade, quando as crianças crescem dia após dia, as mulheres entram na meia e velha idade, a gorda original e o peito erguido também como uma bola deflacionada perdeu a beleza, esta é a alteração hormonal do corpo, a influência gravitacional da Terra causada, somos impotentes para resistir, mas podemos desenvolver bons hábitos de exame, coração e alma para manter a sua saúde, de modo a que, mesmo que se encontre imprevisível, haja uma hipótese de transformar a derrota em vitória. Certifique-se de fazer check-ups regulares e de se ater a auto-exames mensais dos seios. Procure atenção médica imediata se notar alterações no volume e forma dos seios, transbordo de mamilos, etc.