Síndrome do intestino irritável (SII) é uma doença intestinal funcional caracterizada por dor abdominal ou desconforto abdominal com alterações nos hábitos intestinais, e o exame exclui doenças orgânicas que podem causar estes sintomas.
A chamada “irritabilidade” significa que muitos factores tais como factores mentais, psicológicos ou mesmo certos alimentos podem facilmente “irritar” o intestino, causando disfunções e alterações nos hábitos intestinais, seja diarreia ou obstipação. A razão pela qual se chama “síndrome” é que para além dos sintomas digestivos, há uma série de outros sintomas, incluindo insónia, ansiedade, depressão, tonturas, vertigens e assim por diante.
>br />A actual prevalência global da SII é de 11,2%, enquanto que a prevalência na Europa varia entre 4,7% e 25% e ligeiramente inferior na Ásia, com 4,6% a 5,67% na China. A incidência da SII é significativamente mais elevada nas mulheres do que nos homens. Estudos descobriram que os níveis séricos de testosterona estão negativamente correlacionados com a gravidade dos sintomas da SII, e as diferenças nos níveis de hormonas sexuais podem levar a uma maior sensibilidade à dor visceral nas mulheres.
A etiologia e patogénese desta doença ainda não são claras. Acredita-se actualmente que possa estar relacionada com a dinâmica intestinal anormal, sensação visceral anormal, factores psicológicos, infecção, intolerância alimentar, disbiose da flora intestinal, perturbação da regulação do eixo cérebro intestinal, permeabilidade intestinal alterada, factores genéticos e ambientais e colecistoquinina. Devido à elevada prevalência da SII e à falta de tratamento medicamentoso eficaz, que afecta seriamente a qualidade de vida dos doentes e aumenta os enormes custos médicos, é especialmente importante procurar tratamentos mais eficazes e económicos.
>Síndrome do intestino irritável já não é uma doença rara, pelo que é necessário explicar-lhe a gestão diária desta doença crónica: 1. Remover ou evitar factores precipitantes como stress, raiva, etc., e deverá encontrar formas de evitar estes eventos.
2, ajustamento activo das emoções, mentalidade Muitos factores que contribuem não podem ser evitados, pelo que terá de ajustar a sua própria mentalidade. Antes de mais, não fique demasiado ansioso com esta doença crónica, e enfrente-a abertamente. Sabemos que o tracto gastrointestinal humano é “pensar”, a maioria das pessoas encontrou coisas angustiantes, e sentem “chá e comida não querem pensar”; também há coisas boas, e instantaneamente “apetite” tempo. Por exemplo, muitos taxistas têm problemas de estômago, é devido a anos de corrida no trânsito, tensão mental do que no local de trabalho em geral, o tracto gastrointestinal também com esta tensão secreta mais estimulação do ácido gástrico causado.
A longo prazo em tal estado psicológico, mental não é certamente propício ao tracto gastrointestinal, se necessário, deve consultar um psiquiatra, ou ler alguns livros calmantes, ouvir alguma música relaxante, encontrar formas de ajustar a mente, as emoções a um estado calmo.
3, exercícios apropriados tais como caminhada rápida, jogging, yoga, Tai Chi, etc. O próprio exercício pode promover as actividades do tracto gastrointestinal, depois da cirurgia abdominal os médicos apressam sempre o paciente para o chão o mais cedo possível, não os deixam deitar-se na cama, é promover o tracto gastrointestinal através de actividades para restaurar a função. Além disso, o exercício também pode ajustar o humor e melhorar o sono.
4, medicamentos para ajudar a síndrome do intestino irritável em si não existem medicamentos de tratamento, mas podem ser baseados nos sintomas do medicamento certo. Por exemplo, brometo de ótio, brometo de pivetónio, que pode actuar selectivamente sobre o músculo liso do tracto gastrointestinal para aliviar a dor abdominal e assim melhorar os sintomas de diarreia. Além disso, se o paciente também tiver sintomas como ansiedade e insónia, a medicação também deve ser utilizada. Caso contrário, é fácil cair no “mau sono – mau humor – intestino irritável – pior humor – mais mau sono” O círculo vicioso.
>br />5, preste atenção à dieta Tente evitar o tabaco, o álcool, o picante, o frio, o óleo e a dureza, estas coisas estimulam mais ou menos o tracto gastrointestinal, o público em geral come-o não importa, mas quem deixa o seu tracto gastrointestinal ser tão irritável? Coma alimentos mais crus, ricos em fibras e fáceis de digerir, para além de um bom suplemento de iogurte.
>br /> Esteja atento a outras doenças
Embora a síndrome do intestino irritável não seja acompanhada de lesões orgânicas, à medida que os doentes envelhecem, podem também contrair outras doenças gastrointestinais orgânicas. Não se deve ignorar a possibilidade de lesões só porque se sabe que se tem síndrome do cólon irritável. Se ocorrerem os seguintes sintomas, ainda é necessário verificar novamente: perda de peso, diarreia com características diferentes das anteriores, sangue nas fezes, anemia e febre baixa, especialmente se for mais velho do que
Estes sintomas só estão presentes com a idade de 40 anos. Estes são chamados “sintomas de alarme”, e uma vez que aparecem, podem indicar outros problemas e precisam de ser levados a sério, excepto no caso de tumores malignos, que precisam de ser melhorados por colonoscopia e outros testes.