Como reduzir ainda mais a recorrência do cancro da mama após uma cirurgia, quimioterapia e/ou radioterapia? A adesão à terapia endócrina é a chave (para pacientes positivos aos receptores de estrogénio) Numerosos estudos clínicos confirmaram que a terapia endócrina pode reduzir significativamente a taxa de recorrência de pacientes positivos aos receptores de estrogénio. A adesão à terapia endócrina está intimamente relacionada com o prognóstico. Um novo estudo publicado na revista Cancer a 9 de Junho de 2014 pelo Dr Brionna Hair do Departamento de Epidemiologia mostra que o exercício melhora a sobrevivência, reduz a morbilidade e melhora a qualidade de vida das pacientes com cancro da mama. A quantidade de exercício não tem de ser demasiado. Caminhar ou correr durante cerca de 30 minutos por dia, caminhar para o trabalho, andar de bicicleta para o trabalho, etc., são todas boas opções. A obesidade é um dos factores de risco para o mau prognóstico do cancro da mama, e o Dr Joseph Sparano e os seus colegas realizaram um grande ensaio clínico através da Colaboração Americana contra o Cancro para comparar o estado de saúde de doentes obesos e com excesso de peso e outros com cancro da mama de fase I-III. Os resultados mostraram que a obesidade pode afectar a recorrência do cancro e a sobrevivência. Por conseguinte, o controlo de peso é também uma medida importante para evitar a sua recorrência. 3. controlar o consumo de álcool e o tabagismo