Como se pode prevenir precocemente a flebite superficial trombosada?

  A tromboflebite superficial é uma inflamação trombótica das veias visíveis localizadas na superfície do corpo. As manifestações clínicas são vermelhidão, inchaço, calor e dor ao longo das veias superficiais, com estrias ou nódulos duros que são dolorosos ao toque e que são comuns na prática clínica. A trombose pode causar inflamação, e a inflamação pode causar trombose, sendo as duas mutuamente dependentes.  Como se pode prevenir precocemente a flebite superficial trombosada?  Manter quente: Sabe-se que num ambiente quente os vasos sanguíneos expandem-se e a pele torna-se avermelhada; inversamente, a pele parece pálida. Por conseguinte, é importante manter-se quente durante a estação fria e em salas climatizadas. O frio provocará a constrição dos vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo diminuirá ainda mais, tornando os sintomas mais graves.  Prevenir o trauma e tratá-lo rapidamente: o trauma não só agrava o dano vascular e o espasmo, mas também reduz a resistência de um membro já isquémico à infecção, tornando difícil a cicatrização das feridas. Mesmo as infecções micóticas, como as tinea pedis, que normalmente não são levadas a sério, podem constituir uma ameaça para o membro afectado e devem, portanto, ser tratadas prontamente em caso de trauma ou infecção micótica do pé.  Exercício para o membro afectado: O exercício funcional não só previne a atrofia muscular, mas também aumenta o fluxo sanguíneo para o membro, abrindo os ramos laterais dos vasos sanguíneos e mantendo a mobilidade dos membros. Contudo, o exercício do membro afectado não deve ser apressado e a quantidade de actividade deve ser adequada, ou seja, na medida em que não cause dor no membro.  Redução da viscosidade do sangue: O fluxo lento do sangue e o aumento da viscosidade do sangue podem levar à trombose e ao completo bloqueio de artérias já estreitas. O tratamento pode incluir beber mais água, comer mais cohosh preto em geral, e tomar pequenas doses de aspirina sob supervisão médica.