”Segundo um estudo da Organização Mundial de Saúde, as crianças crescem mais rapidamente na Primavera, especialmente em Maio, quando podem crescer 7,3 mm mais alto, e mais lentamente em Outubro, quando crescem apenas 3,3 mm. A razão pela qual a Primavera é boa para o crescimento está principalmente relacionada com o seguinte 1. o teor de UV da luz da primavera é o mais elevado de todas as estações do ano. A luz ultravioleta não só tem um bom efeito de esterilização, como também pode estimular a proliferação da medula óssea, para que os glóbulos vermelhos aumentem, o que é conducente ao transporte de oxigénio pelo corpo e acelera o metabolismo dos tecidos. A vitamina D nos alimentos e a vitamina D nos tecidos da pele humana só podem ser absorvidas pelo organismo após serem transformadas em vitamina D3 pela radiação ultravioleta, e depois em vitamina D hidroxilada biologicamente activa no fígado e nos rins, esta última pode promover a absorção de cálcio e fósforo no tracto gastrointestinal e fornecer cálcio e fósforo suficientes para o crescimento e desenvolvimento dos ossos. 2, as actividades ao ar livre da Primavera podem promover o metabolismo humano, acelerar a circulação sanguínea, melhorar as funções respiratórias e digestivas, regular a secreção de hormonas endócrinas, tais como o aumento da secreção da hormona de crescimento, especialmente conducente ao crescimento. 3, vários vegetais e frutas na Primavera contêm proteínas, vitaminas e oligoelementos tais como cálcio, fósforo e ferro, que são necessários para que o corpo humano cresça mais alto. Portanto, para que as crianças aproveitem a época dourada do crescimento, a chave está no conceito de cuidado e sensibilização dos pais.