Para pacientes que muitas vezes sonham muito, ainda há muitas razões, o tratamento também precisa de se basear na causa do tratamento, os métodos específicos são os seguintes: 1, manter bons hábitos, não ficar acordado até tarde, não tocar telemóveis antes de dormir, não ver filmes de terror, cedo para a cama e cedo para se levantar. 2, bons hábitos alimentares, mais nutrição, mais frutas e vegetais de alta fibra, mais alimentos ricos em proteínas, alimentos picantes e estimulantes comem menos. 3, exercício físico 4, medicamentos, se sofrer de insónia, pode tomar comprimidos para dormir por via oral; se tiver neurastenia, pode tomar tranquilizante oral; se tiver doença mental, pode tomar cápsula de poder cerebral oral e outros medicamentos; se tiver doença cerebrovascular, precisa de tomar os medicamentos certos. 5, psicoterapia, se tiver ansiedade e depressão, precisa de efectuar tratamento psicológico Se tiver ansiedade e depressão, precisa de aconselhamento e tratamento psicológico.