Quando as crianças com nanismo são tratadas com hormona de crescimento, os médicos dizem aos pais para manterem os seus filhos felizes e sorridentes. Qual é a razão para isso? Porque a secreção da hormona do crescimento está relacionada com as emoções. No estado de excitação do corpo, a secreção da hormona do crescimento aumenta significativamente, favorecendo o crescimento da criança. E na vida e no trabalho, é difícil evitar alguns factores de raiva. Por exemplo, na família, na unidade e na sociedade, perante a pressão da aprendizagem, as expectativas demasiado elevadas dos pais e as palavras e o comportamento de outras pessoas, devemos saber como evitar inteligentemente este tipo de mau humor? Apresentamos agora alguns métodos que podem ser experimentados. 1, método de evitamento: na vida, ao encontrar o estímulo de outras pessoas, tente evitar, fora da vista, fora da mente, a raiva desde o desaparecimento. 2, método de transferência: quando zangado, conscientemente ouvir música, provocar as crianças para brincar, etc., o que é positivo para aceitar outro estímulo, ou seja, a transferência do ponto de felicidade do cérebro do método de raiva. 3, o método de liberação ativa: o cérebro de desigualdade e raiva para as pessoas que pensam que é adequado para o todo, geralmente se dão bem com as pessoas não podem produzir opiniões, desconectar, muitas vezes trocar pontos de vista, torná-lo claro, mas também para acalmar a raiva e aumentar a unidade do método. 4, método de controlo da consciência: é aumentar o cultivo moral, o nível de conhecimento para que a raiva seja difícil de ocorrer ou reduzir a intensidade. Para a sua própria linguagem interna como um meio, como no coração irritado ler repetidamente “não se irritar, não deve ser irritado” e assim por diante. Muitas vezes, obtém-se algum efeito. 5, método de sublimação: a raiva no poder de se envolver em actividades científicas, culturais, artísticas, desportivas e outras. A chamada “não raiva” não significa que a raiva no coração não seja emitida, mas através de outras formas de a libertar corretamente. Desta forma, podemos realmente manter a saúde mental e física.